第1回ミナダンカップ感想

だんだん名前がしっくりこなくなってきて改名したくなってきたえむえーです、こんにちは。

このあいだ11月24日、あの三笠宮杯の前日に池上会館でひっそりとやってました。

試合参加人数はたぶん46人、パーティ参加人数はだいたい20人ちょっとだったと思います。
結構、違うサークルの方とかも出てくれたりして、人見知りを発揮しながらも全力で応援させていただきました。

近場でそこそこのところが取れなかったので港区から飛び出て、池上会館が会場となったのですが、とてもとてーも広かったです。
その辺の体育館でやる競技会並みの広さです(費用もだいぶ高かったらしいんですけどね’`,、(‘∀`) ‘`,、)

右往左往しながら会場の準備を整え、なんかとか時間通りに開会式がはじめることができ、次の役目は審査員の方3名がいらっしゃる舞台へ向かって会長とともに選手宣誓。
会長はいつも通りな感じで、マイクをとんとんとたたきまずはじめにマイクチェックをしました。

ええええーーーーこのタイミングでそれーーー!!??普段通りすぎるぅうううう!と面白すぎて、笑いすぎて、無事に選手宣誓をこなせたか私にはわかりません。
このなんていうか、文章じゃ伝わらないんですけど微妙に漂う緊張感のなか笑っちゃいけないからこそめっちゃ笑えるというか・・・
私はめちゃめちゃ面白かった。

ミナダンカップは、そんなゆるっとしたところから始まりを迎え、
そこからは怒涛の勢いで競技が進行していきました。

以下、おもしろかったところ箇条書き

・副会長ぶっちの背番号、そうそうに破れ散る。
・ミナダン戦ルンバ優勝カップルの美しさ。いっぱい頑張ればここまで行けるんだ!
・オープン戦スロー優勝カップルの美しさ。移動距離、どこを切り取っても絵になる。
・オープン戦ジャイブ優勝カップるの躍動感。もう体の動かし方と跳躍力が意味不明(誉め言葉)
・ミナダン戦優勝して番号を呼ばれても疑心暗鬼のペア、あなた方が優勝なんですってば!おめでとうございます!

雑ですけれども、手作り感満載でミナダンらしさを醸し出してとてもよかったです。

まなみ先生のお手製応援グッズもそこらかしこに見えて、全員を応援しまくりました。
私の宣誓内容は、「誰よりも応援し、全力で楽しむ」だったので出てる人をかたっぱしから応援しまくりました。喉はかれません。
応援するだけでなく、たくさんの応援ももらいました。
ちょっと照れくさいですけど、やっぱり番号や名前を呼んでもらえるのってうれしいなぁ。

もちろん上手なわけではないんだけど、ミナダンカップは始めたばっかりの人や、趣味レベルでやっている人にスポットが当たる仕組みで暖かく、始めたばっかりでもみんなが応援するというのが前提なので少し恥ずかしいと気持ちはあるもののそこまでガチガチにならず踊ることができました。

始めたばっかりのヒヨコさんから、孔雀レベルの方まで楽しめる会になったのではないでしょうか?

などなど、つらつらと思いつくまま色々書きたいのですが、一番書きたいのは試合後のパーティです。

ゆかり先生・佐山先生と、まなみ先生・三坂先生のワルツ、タンゴ、サンバ、ルンバの豪華デモに始まり、なんと総勢7名の先生が参加してくださって、現場はもう豪華絢爛と言いますかなんと言いますか・・・

ペアでない先生同士が踊っていたり、先生達と踊れたり、アドバイスをもらったり。
私はあまり踊ってください!と言える方ではないので大げさに言って損した!と思うぐらい、先生方は参加者とたくさん踊ってくれました。
あぁぁぁ私ももっとガツガツいくんだった〜〜〜〜!!

・競技会会場そのままのパーティ!
・着替える必要なし!
・踊れる!
・先生たくさん!
・先生とも踊れる!
・アドバイスもらえる!
・先生たちのデモある!
・ボルタリレーが異様な盛り上がり
・なんか差し入れ豪華!チーズとかワインとか!
↑先生方の多大なるお力添えの元、超豪華なパーティになったのがおわかりいただけるとおもいます。

ミナダンの人はもちろん、そうじゃない人もたくさん楽しんでくれてたら嬉しいな。
今回、アウェーだしなぁ・・・と参加を見送られてしまった皆さんもそうならないよう心掛けますし、そんなことしなくても楽しいし何よりタメになると思うので次回はご参加いただけると人が増えてカオスになって嬉しいです・・・!次回はどんなパーティになるかはちょっとわかりませんが!

次回開催はだいたい半年後!
さらにスムーズに、わかりやすい運営を頑張ろうとおもいますが、ぐだってもこのゆるさがミナダンらしいな、と言ってもらえるような暖かい楽しい会を目指します。

参加してくださった皆さま、たくさんのお力添えをいただいた先生方、パーティまで一緒に過ごしてくださった審査員の先生方、どうもありがとうございました。
ダンスを趣味にして心からよかったなと昨日思いました。

さいごに、忘れないうちに書きたいこと。
競技会を目標にその日まで頑張ってきたものだから、競技会が終わったあと、どうしても今週はお休み…とか、溜まってた仕事が…とか、もしかしたら五月病みたいな感覚にサークル競技会といえどなることもあるのですが、そこをちょっと無理をして?都合をつけて?普段のレッスンやサークルに行くと、無意識に自分が踊ってて感じたこととか、人のを見てて思ったこととかがあるのかはわかりませんが、 普段の自分の倍くらい吸収力があると感じるような気がします。
この競技会へ出る!みたいな、具体的な目標が定まらずとも、この辺もうちょいできるようになりたいな、とか、対自分の目標が定まるな~と思いました。

今回私がミナダンカップ後に見つけた目標は「ボディにトーンを出してそれを保つ」ことです。弓とか弦みたいにまだしなれるけどピンと張っている状態を作りだしたい・・・orz

みなさんも忙しいだろうけど、次の目標どうしよう~とか思われてる方、もう一日頑張ってサークルとかレッスンとか、だめそうなら家でちょっと踊ってみるとかやると何か近いところに小さな目標を発見できるかもしれないよ…!

それじゃ、いつも以上にぶれにぶれた感想はこのへんにいたします。
またねー!

11月3週目活動日誌!【11月21日】 社交ダンス @ 東京

ミナダンカップが目前にせまり、
ついに通勤時間にクイックステップを聞き始めたえむえーですこんばんは。

普段は踊っちゃうから聞かないようにしてるのですが、
ちょっとカウント取れない、やばい、と思ったので聞きました。

結果、電車を待ってるホームで指とカカトで踊る始末です。
別の意味で、やばい。

さて今週の感想だよ!!
前回で味を締めて、今回から役員の皆に協力してもらうことにしました!

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=11月21日水曜日(11月3週目)=
【ワルツB】
オープンインピタス
PP状態をギリギリまで維持する!そうすると踊っている方向がクリアに伝わるそうです。
カウントはやはり、123なんですけれども、
2のところ(男性ヒールターン後)を3で前進せずに上に上に上に伸びてーそのあと一気に行くみたいな??
ナチュラルターンからカウントすると、
いち、いー、さん、いち、にぃーーーーー、さっいちにぃーーーーー、さん、いち・・・
みたいな感じなのでしょうか・・・!
メリハリというのかわかりませんけども、遊園地にあるバイキングよろしく、はやいところとぐわぁーとためるところをしっかり踊りたいです。
ウィーブ
カウント2、5のときはライズをしっかり!そうしするとワルツ感がでるようです。
カウントを踊るのではく、ワルツを踊れるようになりたいですね〜(๑╹ω╹๑ )

また、ミナだんカップ直前だということもあり、入場時のアドバイスもありました。
入場は場所取り合戦なので、二人の距離は大きく大きく取りましょう。
少なくとも、ナチュラルターンを一回悠々と踊れるくらいには・・・
そうしないと、初めから前にいる人がスタートするまでスタートできない=自分達のタイミングでスタートできなくなってしまいます・・・

ということだそうです!
これを聞いてみんなで入退場やったのですが、新鮮で楽しかったです。

【チャチャC】
ゼアアンドバック
ふんで、ふんで、ちゃちゃちゃ、さがって、戻って、ちゃちゃちゃ
と踊るこのステップ、ちゃちゃちゃ、の最初の2つのちゃちゃのときは踵はつけず、ボールだけです。
つまりランなんですって!へぇ!
最後のちゃは踵までつきます。
いったんお互いで押す・・・というかパワーを集めて、そして一気に離れるので、ロックだと間に合わないので、ランになっていると聞きました。
また、かかとを上げたまま走るのでお尻がプリプリとして可愛いくなるようですよ!チャチャの楽しく可愛い感じがでるといいです。

意識面では、ステップしないカウント1の時、私たちは休憩してしまいがちですけど次の動き出しの準備のためにしっかり床を踏んで使う音なんだそうです。そうすると次に素早く動けるそうです。
あれですかね、短距離走のクラウチングスタートみたいな・・・?いや、陸上わからないけど。

それから、ちゃんと踊る相手を意識するように!とのことです。
特にニューヨークとか、ハンドトゥハンドとか開いて戻ったあと、しっかり相手の方をみてタイミングを合わせて次に行くようにするとしっかり二人で踊ってる感がでるそうです。

今回は以上ですー!

★今後の予定★
11/28 (水) :ばるーん101@新橋
ワルツC, チャチャD サンバVD, スローVD
12/5 (水) :リーブラホール@田町
クイックA, ルンバA チャチャVA, ワルツVA
12/12 (水) :ばるーん101@新橋
クイックB, ルンバB チャチャVB, ワルツVB
※スケジュールは仮です

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11月2週目活動日誌!【11月14日】 社交ダンス @ 東京

ひさかたぶりです、えむえーです!

ひさかたぶりと言うのがひさかたぶりで、最後に言ったのは会社のなんかのカラオケで名探偵コ○ン縛りをやったときに
胸がドキドキを歌ったとき以来でしょうか。

ひさかたぶり~の~せいきまつ~ってな!

うん、すごくどうでも良いです。

さて、私事と、仕事に追われ水曜日にサークルに参加できな日が続きはや何週目・・・?
今回もまた参加できなかったのですが、幽霊部員すぎるのでせめてブログだけでも・・・!
ってことでメンバーにメモ形式で感想を送ってもらって、伝聞形式ではありますが、ブログを書かせてもらうにしました。

さてそれじゃあようやく本題です。
活動日誌いっきま~す

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=11月14日水曜日(11月2週目)=
【ワルツC】
ターニングロック
①ロックの時はかかとをつけない!
レフトホイスク
【女性側】
①女性は男性の真ん中、ネクタイより外に出ないようにする
②レフトサイドにひらくときは、スカートをひるがえすようなイメージで
③そのとき、右足はサッカーボールを蹴るようにあげない。足を蹴り上げるのが重要なのではない( *´艸`)
【男性側】
①実は右足に乗っても、左足に乗ってもOK
②ただし、中間は審査的にアウト←重要

↑↑↑重要!!!!(大切なので2回)

今月のミナダンカップでワルツを踊るみなさん(私含)には大変タイムリーなポイントですね。
右に乗るほうが楽だそうです。
そんで左足に体重を移すタイミングで女性は右足に乗ると・・・
なるほどね~~~~

コントラチェック
①男性はまえのめりにならない。寝込みをおそってはダメー (乂’ω’)
②女性は後ろにそるのではなく、背面跳びのイメージ
だそうです。後ろにぐぃーん、じゃなくて、後ろのほうへ高く高く、たかく・・・!ってイメージなのでしょうかね?

【チャチャB】
この日のキーワドは「ししゃも」
ネクストコナンズヒント並みの謎が残っていますが、

「ししゃも」です。

なんのことか?と思いきやふくらはぎの筋肉のことらしいです。
いわゆるヒラメ筋・・・?

ハンドトゥハンドでしっかり後ろ脚に乗って、前足のかかとを上げるとふくらはぎの筋肉がキュッともちあがって
ししゃもみたくなる・・・!ってことなのだと思います・・・!

それで、速く動くためのコツがこの「ししゃも」にあるそうです。
この「ししゃも」を意識して、メリハリのついた動きができるようになりたいなと思いました。

チャチャ、音が早いからよくおいてけぼりになるんですよね~。

チャチャチャ、ってリズムのところで、チャチャチャとキレよくいかず、
ドタタ・・・みたいな・・・

ああへこむorz

ししゃもをふくらはぎで飼うことを誓います。

さて、この日の会場の雰囲気の感想ももらったのですけど、
小さめの会場にも関わらずたくさんの人が来てくれて、男女比もぼちぼちオッケーだったそうですよ!
また、11月の2週目にも関わらず初心者の方も型になっててすごい・・・!とのことでした。

こ、これは・・・
自由練習会の成果ですかね!?!?!?

今月のミナダンカップに向けて、会長が空いていた会場を取りまくってくれていて、自由練習会が頻繁に行われています。
ミナダンカップ出るひと、出ない人、ちょっと踊りたい人、競技会に向けて練習したい人
だれでもござれですのでよかったらご参加ください~

かわるがわる踊ってますので、ひとりでふら~ってきても平気ですよ。
暇でしたらおしゃべりしましょう!
(私なんて大半おしゃべりしてる気がします・・・)

それじゃあ、今週の活動日誌はこのへんで!
ら、来週こそは参加したい・・・!

11/21 (水) :芝浦ホール@田町
ワルツB , チャチャC サンバVC, スローVC
11/28 (水) :ばるーん101@新橋
ワルツC, チャチャD サンバVD, スローVD
12/5 (水) :リーブラホール@田町
クイックA, ルンバA チャチャVA, ワルツVA
12/12 (水) :ばるーん101@新橋
クイックB, ルンバB チャチャVB, ワルツVB
※スケジュールは仮です

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10月1週目活動日誌!【10月3日】 社交ダンス @ 東京

眠い日と眠くない日が交互にきて、結局朝起きるのが辛いえむえーですこんにちは。

さて、10月が始まりまして、ミナダンはさらに初心者に優しくなりました〜!
だだん

一応作るけど、爪の甘さに定評のあるのある私なので、見づらかったり色々何ですけど、一応乗っけておきます。

具体的になにがどうなったかと言いますと、
今まで15分しかなかった全く初めての人向けレッスンが50分にスーパー拡大したのです〜
何とお値段そのまま!ベーシックレッスンと合わせて、1000えん!1000えんです!

この日が初めての社交ダンスの方がいらっしゃったんですけど、何と50分フルでマンツーマンレッスンをうけてましたよおくさん!
超贅沢、スーパー贅沢!
こればかりは、入門編の参加人数に左右されますが、なかなか充実したレッスンになるんじゃないかな?と思いますまる。

さて、それじゃ前置きが長くなりましたが以下日誌です。

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=10月3日水曜日(10月1週目)=
【スタンダード特攻デー】
今日はまなみ先生がおやすみなため、スタンダード特攻デーとなりました。
バリエーションもタンゴVAとVBをこなし、ベーシックもスローのAとBをやりました!

スローはジャズの音楽に合わせて、意外とノリノリで踊るんですね〜

あんまりにもシーンと踊ってしまうので、そこはブルースを挟んで楽しんでやるのよ!と自分に言い聞かせながら音楽に乗る、ということを大事にしながら踊って行きました。

ステップをこなす、というのも大切なのでしょうがこうやって音に合わせて踊るっていうのをもっともっと大切にして行きたいなと思いました。

特にクイッククイック!なところをちゃんとやりたいなと。
どうしてもオマケ的にチャチャっと動いてしまいがちですからね。

男性は女性にどう動いて欲しいか、女性は男性のリードにどうついていくか・・・
うーん難しい。

少しずつ慣れながら、その辺も意識できるともっともっと楽しくなるんだろうなと。

今回は短いですがこの辺で!

この短さにギュッと大事なことを詰め込めるように日誌を書けるようになりたい!

新しい方も増えてきた今日この頃ですからね。

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10月17日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブ, タンゴVC
10月24日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブ, タンゴVD

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9月4週目活動日誌!【9月26日】と10月の予告

急に寒くなられたもんだから服がないえむえーです、こんにちは。

ダンスと何も関係ないですけど、タイでは血液型や星座占いはメジャーではないけれど、生まれた曜日占いはとてもメジャーらしいですよ。
水曜日の人は生まれたのが午前なのか、午後なのか、ここでも分類があるみたいです。

興味のある人はなんか適当にぐぐってみてください←

さて日誌にいきます~~~

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=9月26日水曜日(9月4週目)=
【タンゴB】
タンゴBのステップは、ツイストターンとチェイスです。
①リンクのときになにか出す
②手の高さは、女性の顔の高さ
③最初から低く構えない

うえの三つは今日のポイントというよりも、タンゴ全体におけるポイントだそうです。
①は気迫アンド気迫アンド気迫。
顔芸で他を圧倒する勢いでがんばりたい・・・!

②も要注意です。リンクのあととか手が下がりがちなので気を付けましょう!
ついでに男性、目線も遠く未来を見据えるようにしましょう~。
斜め上をぼんやり眺めるのでなく、目線のまっすぐその先の先の先の先くらいをギンっと見ながら踊りましょう~

③大きく歩くときには、勝手に体は膝のバネをつかうために沈むので、立っている段階では自分から低い体勢を取らないように注意!とのことです。
できるだけ上に伸びてシャキーンと見せるようにしてくださいですって!
なんかよくわかんないけど、タンゴはしゃがんどく??となってる方多いかもしれませんが要注意でございます。

【ジルバD】
巷のパーティでおじさま、おばさまに大人気ハリケーンの登場です。

の、前にアメリカンスピン。
男性は女性が回るタイミングで手すっと前に出してくださいね!
(よく言われる、壁をつくる とはまたちょっと違うそうです。)

その力をするっと使って女性は回ります。
スッと前に出してくれないと、女性は女性の力のみで周ることになります。
ついでになんだか一人で踊ってる気分になってさびしいです←
右手をちょっぴり押し出して、いってこーいってやってくれると楽しく回れます。
フリスビーを投げられた犬のごとく楽しく、くるって回れるんですっ!!!

さて~~~ハリケーンです。
リードはアメリカンスピンと同ように右手をつかいます。
右手で女性の右手をもって、自分の左肩にもていきます。
女性の手を自分の肩にもっていく、というよりも、女性の手をちょっと上に上げて、そこに自分の体と肩を納めにいくイメージでしょうか??
よいしょと、自分が移動してそのポジションに入るんですって!
で、そのまんま適当に男性は後ろ歩き~女性は前進~。
息を合わせてがんばりましょう。

止まるときは男性は下がるのをやめ、右腕をひろげて女性が右側にくるのをまってまた息を合わせてちょんちょん・・・だ、そうです!

向きを変えたりなんだりするのに有効なステップらしいので、覚えておきたいですね( *´艸`)

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今日の日誌は以上です。

さて来月は、
ベーシック:ブルース&スロー、サンバ
バリエーション:タンゴ、ジャイブ です!

ベーシック種目は両方とも初登場だし、ジャイブも初登場なので気がぬけません。

タンゴのバリエーションはしょっぱなから、フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット、テレスピン、スローアウェイ・オーバースウェイと続くのでなんていうか激しい・・・!笑

ベーシック種目のブルース&スローは、ブルースでなんとなく体を音楽になじませながらスローへ移行していくという感じですし、サンバもラテンのリズムがわかりやすく音楽で体を動かしやすいのでこの2種目も初心者さんも楽しく踊れると思います。

社交ダンスの基本のきのワルツとルンバ!ってわけではないですが、
楽しく踊る基本のきであるとおもいます。

気負わず気楽に遊びにきてくだしまし~~~。

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10月3日 (水):勤労福祉会館サークル室@田町
ブルース&スロー, サンバ ジャイブVA, タンゴVA
10月10日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブVB, タンゴVB
10月17日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブ, タンゴVC
10月24日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブ, タンゴVD

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9月3週目活動日誌!【9月19日】 社交ダンス @ 東京

生まれてこの方の体重がMAXを更新したえむえーです、こんにちは。
もう、ゆるゆるでクルクル回ってたスカートがきっつきつなんです。涙
袖が入らない服がたくさんなんです。涙

活動日誌やめて、私のダイエット日誌にしようかな!
一か月でどれくらい痩せられるかチャレンジしてみるとか・・・!

と、ドーナツかじりながら言ってもしゃーないですね。
はい、週遅れの日誌にいきます。

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=9月19日水曜日(9月3週目)=
【タンゴA】
①後退の人が頑張る!
②何がなんでも半歩ズレ!
③ウォーク、ウォーク、リンクは大きく円を描くように!

この日のポイントはこんな感じでした~~
どのポイントも初めてじゃないのですが、なっかなか身につかなくて大変(汗

どうしたってこんなもんかな?って後退しちゃうし、気が付くと両足揃っちゃってるし、ウォークでまっすぐ後ろ下がろうとしちゃうし

↓こゆこと!

ウォークでまっすぐ直進して、リンクで急に方向帰る人、多いんじゃないですか?
いっしょにきをつけよう(งᐛ )ง

【ジルバC】
ウィンドミル、クレイドル!そしてっ!!
ははははははハンマーロックスピンっっっっ!!

ウィンドミル:前進→揃えて→ちょんちょん
ちょんちょんは、ジルバ的なアレです。察してくださいw

クレイドルはゆりかごって意味なんですって!
男性は、一歩前進→戻って→ちょんちょん
で、女性を右側に収めてください。

ハンマーロックスピンはまるでポイントをお伝えできる気がしません。
女性が右回りしたあと、なんか絡まりながらもお互いが一瞬向き合って、そのあとほどけながら回っていくって感じです。
絡まりながら向き合うとき、男性は右手と右側をぐぐっと前にだして女性と向き合いやすくすると女性に優しいそうです!

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
今日の日誌は以上です!

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10月3日 (水):勤労福祉会館サークル室@田町
ブルース&スロー, サンバ ジャイブVA, タンゴVA
10月10日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブVB, タンゴVB
10月17日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブ, タンゴVC
10月24日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブ, タンゴVD

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9月2週目活動日誌!【9月12日】 社交ダンス @ 東京

翌朝に筋肉痛がくると嬉しいえむえーです、こんにちは。
次の日の夕方とか、翌々日に体が痛くなったら、
それは筋肉痛じゃなくて体のコリなんだと一生懸命思い込みます。

さて今日は、8時ぐらいからの入門編の時間に、ゆかり先生に基礎トレ?をやってもらいました。
入門編はまなみ先生に、基礎トレはゆかり先生に。

腕立ての体勢で右足の膝を左肘につける~逆も~とかやってましたけど、
しんどかったです。ふつうにしんどい。

でもみんなでやると部活っぽくていいですね。俄然やる気になります。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
=9月12日水曜日(9月2週目)=
【タンゴB】

ポイント①:左足かかとと右足つまさきでまわる
ポイント②:ドアを開け分ける!

・・・何の話やってなりますわね、特に②とか笑

まず、ポイント①はツイストターンの男性の足形のはなしです。
しっかり女性の前に立ちはだかってから、右足を後ろにかけてそのあとくるりと回ると思うのですが、このときの足です。
どうしても両方のつまさきに体重のっけて回ってしまいがちですので、特に左足を意識してまわってみてください。
そうすると、両足が近づいたところで回転が終わるのだそうですよ!

ポイント②は女性側の話しです。
ツイストターンも、そのあとのチェイスも自分の左側にいる男性をヨイショと右方向へ移動させるイメージで、手を運ぶのですがこのときの勢いが違うのです!
ツイストターンは「ごめんくださいませ」とおしとやかに
チェイスは「サザエでございまーす!!!!」とテンション高めに!!

わかります、は?って感じですよね。

先生の動画をガン見してください。
きっと言わんとしてることがなんとなーく伝わるんじゃないかなと・・・

【ジルバB】

①チェンジオブプレイスとストップアンドゴーの違いを意識!

・・・ちょっとまともっぽいですね。
初心者な私はリードを受けるとき、なんとなく次はどっちだ!?!?となんとなくあたりを付けています。
そんなぴよぴよに優しく手を差し伸べてくれるとうれしいです。

チェンジオブプレイスじゃないよ、ストップアンドゴーだよ
って感じで女性の背中にそっと手を当ててください。

それでこれはストップアンドゴーだなってわかるのです!(わかるようにしますすみません)

女性はできるだけ男性の側を回るようにしたほうがイイんですって!
そのほうが上手く、くるっと回れるとかとか。

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
今日の日誌は以上です!
一週間遅れになっちゃった( ͡° ͜ʖ ͡°)

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9月26日 (水) :白金台ホール / サークル室
タンゴD , ジルバD ルンバVD, V.ワルツ
10月3日 (水):勤労福祉会館サークル室@田町
ブルース&スロー, サンバ ジャイブVA, タンゴVA
10月10日 (水) :ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ ジャイブVB, タンゴVB
10月17日 (水) : ばるーん101@新橋
ブルース&スロー, サンバ  ジャイブVC, タンゴVC

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9月1週目活動日誌!【9月5日】 社交ダンス @ 東京

芸術の秋といえど、絵心がないえむえーです、こんにちは(・∀・)
かと言ってスポーツが得意なわけでも、読書が得意なわけでもないので
もっぱら食専で秋を満喫する所存です。

さて日誌です。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
=9月5日水曜日(9月1週目)=
【タンゴA】

ポイント①:風船わらない!!
ポイント②:火を吹く!

・・・何の話やってなりますね。笑

はい、ポイント①ー!風船わらない!です。

5. オープン・リバース・ターン QQSQQS
では、男女とも二人の真ん中にある風船


を意識して回っていくんですよ!っていうアドバイスでした。

こうとか

こうは割れちゃうのでだめ~(・´з`・)

自分を中心にソイヤッ!って回るとなってしまう気がします。
二人で風船の回りを回りながら運ぶ~っていうイメージでやるといいかもしれません。

ポイント②ー!火を吹く!!

これは表現についてのポイントでした。
2. リンク           QQ
6. オーバースウェイ      SS
7. PP             S&S

機敏に振り向いたり、スウェイつけたりするとき
口から火を吹くようなイメージで周りにアピールしましょう!

また、6. オーバースウェイの一発目のSは男性のアピールポイントなんですが、
アピールを一生懸命しようとするあまり、女性をひっぱってしまいがちなんだそうです。
女性はそこに置いてったまま、自分だけ全力でアピールすることを心が掛けてやってみてくださいね( *´艸`)

【ジルバA】

ベーシックステップのリズムはこうです

とりあえずわかんなくなっても5で男性はひだり、女性はみぎを踏めばおっけい。

ポイント①:ラテンも向き合っているときは足の位置がちょとずれる!

こうゆうことでございます!!
ラテンのホールドも、スタンダードと同じようにちょっとずれるのだそうです。
うん、これなら恥ずかしくない!

ポイント②:チェンジオブプレイスのリードは手をあげるだけ~~
足のステップはベーシックステップと同じで、ひだりー、みーぎー、ひだりっ、みぎっ。
それで女性は道が開いたなぁーと思ってくるっと回ってくださいね。

するとどうでしょう。
このくるっと回った瞬間、イイ距離で相手と向き合うんですねー。
これがなんかもうダンス!って感じがして楽しいぃぃぃぃぃい

ジルバを制する者は、パーティダンスを制するってことでじゃんじゃか踊りたーい

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
今日の日誌は以上です!

今日もはじめまして!な方がきてくれました。
はじめたばっかりな方もきてくれました。
う、うれしい・・・!

来月の10月でミナダンがはじまって半年が経つので、
ちょこっと反省会みたいなのを役員でしました。
見えてきた改善点だったり、改善案だったり、やりたいことだったり・・・

ちょっとずつ、ちょっとずつの動きにはなると思いますが
よりよいサークルになるよう色々試行錯誤を重ねていきますヨー

さ、とりあえずは初の部内戦をぼちぼち進めていかねば・・・!

そうだ大事なお話しを思い出しました。

11月17日(土曜)と以前案内していたと思いますが会場確保の関係で
11月24日(土曜)へと変更に相成りました・・・!

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9月12日 (水) : ばるーん101@新橋
タンゴB , ジルバ / ルンバVB, V.ワルツ
9月19日 (水) : 勤労福祉会館サークル室@田町
タンゴC , ジルバ / ルンバVC, V.ワルツ
9月26日 (水) : 白金台ホール / サークル室
タンゴD , ジルバD ルンバVD, V.ワルツ
10月3日 (水) : 勤労福祉会館サークル室@田町
ブルース&スロー, サンバ ジャイブVA, タンゴVA

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8月5週目活動日誌!【8月29日】と9月の予告

小学生だったころのの今頃は、1行日記に追われてたえむえーです。

起きて、ラジオ体操いって、トイレの花子さん見て、学校のプールに行って、公園で遊んで、家帰ってごはん食べて寝るって日が多かったので、書くことないーって悶絶していたのを覚えています。

今だったら堂々と毎日同じこと書くのに・・・!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
=8月29日水曜日(8月5週目)=
今日はあれです。
場所の都合上、座学がありました。

ゆーて、なんだかんだで立ってその場で足の使い方、腕の使い方を教えてくれるんだろうなーって考えていたのですが・・・

あまかった。

ふつうに教室!!!!!

ここで、真波先生にはラテンの音の取り方を、ゆかり先生には教科書的な方向や指示の中身を教えてもらいました。

ラテンは、
S a Sのaと、S&Sの&って何が違うの問題がクリアになりましたね~~~

スタンダードは、
“面して”と”向けて”問題があることを認識できましたね・・・ (›´ω`‹ )
面しては体ごとどーんで、向けては足だけスッと出している感じと認識しました。

細かいことはわからないけど、このことをなんとなく頭の片隅に置いておけば、ふとしたときに何かがひらめく材料になる気がしました!(ざっくり)

ベーシックレッスン
【ベニーズワルツABC】

”自分の足を置く場所は、自分で確保する!!”

リバースターンの前進のときの話ですね。
左足前進、
右足横、
左足を右足前にかける~~~~!!←このスペースを自分で確保せいっ、というアドバイスでした。

つまり、右足横に出すときに真横にスパーンって出したらアカンという話ですね。
ちょっと後ろ目にだすと、自分の右足と相手の間にスペースができるので、スッと左足を掛けることができます。

あ、このとき右足のかかとは床につけちゃだめですよー!

【ルンバD】

”カウント1は休憩の音じゃない、床をしっかり踏む音だ!”

今日はファンに開いている状態から、
フェンシング→アンダーアームターン→スポットターンってやりました。
ファンに開いているところからの歩きだしも、
ターンの前もしっかり1で床を踏んで動きだすようにしてみましょう・・・!

きっとこには、立幅跳びと走り幅跳びぐらいの差があるはず。

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今日の日誌は以上です!

来週から9月になります。
ベーシックの種目は”タンゴ”と”ジルバ”です。

ジルバはパーティダンスなので、初心者さんも気負わず楽しく踊れるはずです!

うーん、町内会の盆踊りくらい気負わず踊れ・・・るかもしれません!

カラオケでなんとなく音楽にのって、なんとなく合いの手を入れるぐらい気楽に踊れ・・・るかもしれません!

きっとジルバなら大きく落ち込むことはないと思いますので是非遊びにきてください~

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9月5日 (水) :リーブラホール@田町
タンゴA , ジルバ / ルンバVA, V.ワルツ
9月12日 (水) :ばるーん101@新橋
タンゴB , ジルバ / ルンバVB, V.ワルツ
9月19日 (水) :勤労福祉会館サークル室@田町
タンゴC , ジルバ / ルンバVC, V.ワルツ
9月26日 (水) :白金台ホール / サークル室
タンゴD , ジルバD ルンバVD, V.ワルツ

お申込みとお問い合わせはこちらから・・・!

 

8月4週目活動日誌!【8月22日】

森山直太朗の「な~つのお~わ~り~~~」のエンドレスループに入ったえむえーですこんにちは(›´ω`‹ )
おわりのエンドレスループとかこれいかに。

・・・さっさと終わってしまえ!

さ、今週も元気に活動日誌かいていくよ~~

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=8月22日水曜日(8月4週目)=
ベーシックレッスン
【ベニーズワルツC】
今日のお題は、リバースターン!!

男女とも足の動かし方は一緒ということで、まずはみんなで前進→後退→前進→後退・・・と練習していきました。

ー前進ー
①左足:前進
②右足:(回りながら)斜め横後ろ
③左足:右足の前に掛ける
②③右足のかかとは床につけな~い( *´艸`)
次の後退①につなげる準備だよ!

ー後退ー
①右足:後退
②左足:(回りながら)よこ
③右足:左足にそろえる~
②③左足かかとも床につけな~い( *´艸`)
を、ずっとぐるぐるぐるぐるやればおっけい!
うん、エンドレスにね!
・・・ああもうほんと夏の終わりが終わらないorz

【ルンバC】

9. スポットターン to Left    2341
10. ベーシック・ムーブメント 2341
11. プログレッシブ・ウォーク 2341 2341
・バック
12. ナチュラル・トップ    2341
13. スパイラル        2341 2341
ファンポジションに開いておわりました!

男性は、
ナチュラルトップの足は「掛けて下がってヨコ!」です。
またスパイラルでは、腕をしっかり持ち上げてくださいね!
そうすると体重移動したタイミングで女性がまわります。

女性は、
スパイラルのとき背中に添えられている男性の手(=枠)のなかでまわってください。
私、まわりまーす!!って勝手にぐるぐる回るのではなく、ちょっとずつ(半周ぐらい?)回るイメージでよいのだとおもいます。
ちゃんと背中のセンサーで男性の手を感知しながらおどりましょうぅう

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今日の日誌は以上です!

来週は、20時から田町のスポーツセンターでベーシックをやります。
19時のバリエーションの時間は狭い会場しか取れなかったため座学・・・みたいなことします!
どんなことが知りたいかアンケートを取りましたら、
・ラテンフリーアームの使いかた
・音のとりかた
・チャチャとルンバの体の使いかたの違い
・ダンスに有効な筋トレ方法

などなどリクエストがありましたのそんな感じになるんじゃないかな・・・と!

まだまだ生まれたてのひよっこサークルなもんでして、
会場の確保が思い通りにいかない結果の座学なのですが、ちょっとステップを覚えてくると気になってくることが増えるのもまたあるあるですよね〜
イイ機会だと思うのではりきってオベンキョーしましょ!!

それからそれから、11月くらいにサークル内の部内戦のような競技会を考えています。
ざっくりと、
・順位つくやつ
・つかないトライアル
・複数人ジャッジ
が特徴になります、多分。

しっかり詳細が決まったらまた改めていろんなところでお知らせしたいと思います・・・!
一発目だからそんなにうまく運営できるとは思ってないのですが、楽しく踊れる会になったらいいなぁ~
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8月29日 (水) :リーブラ学習室C、多目的室@田町
V.ワルツABC, ルンバD / モダン・ラテンの動き方
9月5日 (水) :リーブラホール@田町
タンゴA , ジルバ / ルンバVA, V.ワルツ
9月12日 (水) :ばるーん101@新橋
タンゴB , ジルバ / ルンバVB, V.ワルツ
9月19日 (水) :勤労福祉会館サークル室@田町
タンゴC , ジルバ / ルンバVC, V.ワルツ

お申込みとお問い合わせはこちらから・・・!