8月3週目活動日誌!【8月21日】

8月3週目の画像

お久しぶりのむえです、こんにちは🙋‍♀️
ミナダンカップの感想を書こう、書こうとしても
夏休みの宿題よろしく全く手につかないので有ります!

や、でもね、すごい楽しかったですし、反省点も見つかったし、
書きたいこといっぱいなのですよ!

いつか書きます。

さて、8月3週目の日誌です。

施設予約権、弱小サークルだと自負しているのですが
今週は何がどうなったか知らないのですが大きな会場でした!

元、体育館だと思しき場所です。
な、懐かしかった・・・

でも違った。

強力なクーラーが4台もある!
電気が一瞬でつく!!

こんなの私が知っている体育館なんかじゃないやい!()

前置きが長くなりました。
日誌へ行きます。

ヴェニーズワルツC

広い、広い体育館でひたすらリバースターンの練習をしました。
なんだか、部活動をしている気分でした笑

注意点は以下の4つ!

・前進する人、左足をクロスするスペースを自分で作る!
右足を少し後ろ目に置くと、そのスペースを作りやすい。
・回転が終わったあと向く方向は、LODに対して前進する人が内側、後退する人が外側になる意識!
・後退する人はガンガン進むが、前進の人は控えめにする。
じゃないと、追い越してしまう!常にお互いの左側に居られるようにすべし。
・左ボディはお互いに前に引っ張ったまま。
リバース回転だとどうしても左側から回りたくなるけど、左ボディは前に(相手の背中側に)引っ張る意識を忘れない。

ルンバC

なんだか色々教わった気がします!

・スポットターン、一歩め出すとき、頭と両足で作った三角形△の頭の頂点を⊿見たくすると、足を抜きやすくなる!(伝わらない)
・ウォークのすり足も、軸足の踵にしっかり乗って、抜きたい方の膝をふっと軽くするイメージだとうまく抜きやすい
・リードは音より少し早めに

体を使って、なるほど、そういうことか!
と理解できたことが多かったです(^q^)

ーーー 今後の予定 --- 

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
8/28(水)スタンダードの基礎, ルンバDワルツVD, パソVDリーブラホール@田町
9/4(水)タンゴA, ジルバA&ジャイブAV.ワルツVA, ルンバVAばるーん101 @新橋
9/11(水)タンゴB, ジルバC&ジャイブBスタンダードの基礎, ルンバVBばるーん101 @新橋
9/18(水)タンゴC, ジャイブCV.ワルツVB, ルンバVCリーブラホール@田町
9/25(水)タンゴD, ジャイブDスタンダードの基礎, ルンバVDばるーんレク室 @新橋
10/2(水)ばるーん101 @新橋
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!  

8月2週目活動日誌!【8月14日】

今日は、朝、スコールでしたね。。

しかも昼は暑い。

夏ですね!!

今日は広い会場でワルツとベニワルとパソとルンバでした。

ルンバは、広さ関係ないと思いきや、ウォーク!! ナイス!!

フォワードで、肘を会わせると肩甲骨が固定されて軸に神経がいきやすくなるのを使って軸を意識しつつ、ひたすら歩きましたw

なんか、お盆っぽいルンバウォークになりましたw。。

では、習ったこと書きまーす。

ベニワル

ナチュラルターン、前進二歩目、意図的にターンせず、まっすぐ進む。体は相手が回してくれる。一歩目のとき、体をしっかりねじる。

ルンバ

ウォーク、軸を大事に。送り足を出す前に、支え足の土踏まずの上まで体重を持っていく。

ワルツ

チェックドウィーブ

男性、チェックに入るときの右足後退は、ゆっくりと女性がフォローできるように。4ラインに置く。右に行きすぎて女性のラインまでいかないように。チェックは足から支える。チェックのあと、左にヘッドでリードする場合はすぐに左側にいって女性と釣り合ってターンできるようにする。

パソ

女性、セパレートするときに男性の位置を確認しつつ。男性は手でしっかり女性に「こいや!!」と言う。ペア感をちゃんと出す。膝は伸ばして。パソ気合い大事。

今日は2名、経験者の男性が来てくれました。いろんな人と踊れるとたのしいですね☺️

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
8/28(水)スタンダードの基礎, ルンバDワルツVD, パソVDリーブラホール@田町
9/4(水)タンゴA, ジルバA&ジャイブAV.ワルツVA, ルンバVAばるーん101 @新橋
9/11(水)タンゴB, ジルバC&ジャイブBスタンダードの基礎, ルンバVBばるーん101 @新橋
9/18(水)タンゴC, ジャイブCV.ワルツVB, ルンバVCリーブラホール@田町
9/25(水)タンゴD, ジャイブDスタンダードの基礎, ルンバVDばるーんレク室 @新橋
10/2(水)ばるーん101 @新橋
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一回目は★無料★だよ!!

8月1週目活動日誌!【8月7日】

気づけば8月です。

信じられませんよね。。

小学生は、もう夏休みらしいですよ。知らなかったですよね。。 最近暑いのは知ってましたが。。

そんなわけで、外で動くのとか、ほんと無理な季節になりました。社交ダンスは、完全に室内運動なので、エアコンガンガンかけて躍るんですが。 野球の人とか、ホント大変ですよね。。すごいな。。  とりあえず太陽無理な僕でも、ダンスは夏も楽しくて良いです。

さて、習った内容です。

あ、ちなみに、ぼく、初心者コース出れてないので、初心者コースで習った内容を知りたい場合は、。。出た人に聞いてくださいね☀️

ベーシックからです!!

ルンバA
試合で踊るときは、アライメントをよく考えて。クローズドのベーシックムーブメントで始まるなら、男性が壁と完全に平行な状態から開始。
真っ直ぐ立つ。背中広く。姿勢が一番大事。

ベニーズワルツA
挨拶はLODの方向にむけて。女性はLODの方向に進んでからおじぎ。ナチュラルターンで前進する人は外側に。

で、バリエーションです。

ワルツVA
男性、ナチュラルターンは、しっかりと左側を攻めること。女性側に突っ込まない。男性ナチュラルターン後、右向いて良いのは、しっかりと右腕も伸ばしたスエーで、右向ける範囲まで。首を曲げるのは女性的になりすぎる。
コンティニュアススピンだが、はじめと最後はナチュラルスピンターン。しっかりと2でライズする。男性も女性ライズの直後にライズする。

パソVA
プレスラインから帰る1で、後ろ足体重だが、女性はもう回り始めるので、男性の左手はそのリードが必要。
2で女性シンプルターン。男性はアンダーアームターンのリード。4で、男性はシャッセにはいるリードをする。
フォーラウェイの四歩目男性「しの字」にしすぎない。
テレスピン二歩目、右スエーをかけてしまった方がはっきりする。パソなので、男性はストレートラインを見せてもいいが、右スエーの方がわかりやすい。

今日は、初めてコンティニュアススピンがうまくいった感じになった人がいて、すごく喜んでました。☺️🎶

いや、これ嬉しいですよね。。  超目立つフィガーなのに、ものすごく難しい。。 先生の指導、素晴らしかったです。。

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
8/28(水)スタンダードの基礎, ルンバDワルツVD, パソVDリーブラホール@田町
9/4(水)タンゴA, ジルバA&ジャイブAV.ワルツVA, ルンバVAばるーん101 @新橋
9/11(水)タンゴB, ジルバC&ジャイブBスタンダードの基礎, ルンバVBばるーん101 @新橋
9/18(水)タンゴC, ジャイブCV.ワルツVB, ルンバVCリーブラホール@田町
9/25(水)タンゴD, ジャイブDスタンダードの基礎, ルンバVDばるーんレク室 @新橋
10/2(水)ばるーん101 @新橋
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一回目は★無料★だよ!!

7月5週目活動日誌!【7月30日】

えっと、写真とり忘れました。すいません。

せっかく広めの会場だったのに。。

今日は、ゆかり先生がいなかったので、スタンダードは、上村みちこ先生。ラテンは曽又奈々先生に来ていただきました!!共にA級の現役選手の先生です。

ラテンの基礎

チャチャの234&1で、「1」は、Sだよ。Qじゃないよ。というお話。

言われたらわかるんですが、Qの動き。。してました。はい。ステップから違う音出してましたね。。🙄

そして、リーダーの皆さん、2でステップするには、2の直前にニュートラルポジジョンまで足を持っていかないと、おとに合わせて足出せず、リードも遅れますよという話。  。。ええ。遅れてました。😅いやでも、ちゃんとクカラチャ入れれてるときは間に合ってたかも。。ドキドキ。。

クイックVD

シャッセの最後は、あしを緩めると、次のランに入りやすいそうです。や、ほんと、入りやすかったです。

プロムナードでは、女性を潰さないように、右手は緩めて。左のあばらは女性側に。手は真ん中なので、肩はいつも通り。女性は直進。男性大変です。でも、これやらないと、女性の形が崩れて、もともこもなくなります。。

ワルツD

みなさま大好物のスローアウェイに話が集中すると思いきや、ウイング。男性がちゃんと右スエーしないと、女性が回れんよという話。で、シャッセtoライトでは、そのままのスエーをキープした方が、女性が前進しやすい、という話。あ、ちなみに女性、シャッセのところはサイドステップなので要注意です。

スローアウェイは、左スエーで入っていくやり方を、やりました。女性、右足を曲げ、左足をスローアウェイの位置まで差し込む。そのあとスエーチェンジ。安定させやすいやりかたでした。

パソドブレD

さあ、きましたよ、シャッセケープ。名前を聞いただけで、隠れたくなりますね。でも、男性右腕と女性左腕のコネクションを維持すると、あら不思議、結構リード伝わる!! で、シャッセのとき、男性は前進して女性の領域に入っていってないか、要注意です。むしろ、後ろにいく感覚の方が近いそうです。で、左に回すケープラインは、男性は、胸以下でしっかりリード。ヘッドはおまけ。で、ケープやったあとそのままシャッセに入るので、ケープでねじれたときに、ちゃんと送り足を作るのが、大事でした!! たしかに、それやると、力の伝わるシャッセケープが、たまにできました!!

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
8/28(水)スタンダードの基礎, ルンバDワルツVD, パソVDリーブラホール@田町
9/4(水)タンゴA, ジルバA&ジャイブAV.ワルツVA, ルンバVAばるーん101 @新橋
9/11(水)タンゴB, ジルバC&ジャイブBスタンダードの基礎, ルンバVBばるーん101 @新橋
9/18(水)タンゴC, ジャイブCV.ワルツVB, ルンバVCリーブラホール@田町
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10/2(水)ばるーん101 @新橋
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7月4週目活動日誌!【7月24日】

チャチャバリエーションD

コンティニュアスロックをやりました。
方向転換の時、男性は体重移動(ローテーション?)でリードを伝えるイメージで、
女性は後退を続けるつもりでいたところ、思わぬことだったけれども体が回ってしまった!という感じなようです。

しっかりと男性のリードで動きたいので自分で体を半回転!とするのではなく、
手にはコネクションの感覚を残したまま、つまり45度ぐらい?で良い感じ見たいです。
ボディの正面から前進するのではなく、左サイドで前進するイメージなのだなと思いました。

女性、はい次はこうですね、回転しまーす!としてしまいがちだと思いますが、
しっかりリードがくると思って待ちましょう。というか、命綱だと思ってコネクションを維持したいところですね!
男性は、「あ、この人ならしっかりリード入れてくれるから待っても大丈夫だ」
と女性が思えるようなリードを心がけると信頼関係できてイイんじゃ無いでしょうか。

だってリードが来ないんだもん。
だって女子が勝手に動いちゃうんだもん。

色々あると思いますが、両方難しいですよねー・・・汗

なんか、ARだかVRだかが発展して、自分と踊ることができたらイイのになーと思います。
そしたら、自分のだめなところ直したいところの感覚がわかると思うんだけどなー!
あと、イイところも♡

スタンダードの基礎(という名の上級編)

フォーラウェィリバースピボットをやりました。

いろんな種目で見る、男性と女性が交互に回って見える華やかなアレですね。
このブログを書いていて、今、あ、あのタンゴVAで出てくるやつか!と認識しました。
レッスン中は、なにこの難しいステップ。。。と半泣きでございました。

レッスン中に、あのステップか!とわからないことが功を奏して?
まっさらな気持ちで望めたのはよかったです。

はい、こうしてこうしてこうね!と自分フィルターで汚れまくったステップで練習せずに済んだので(半泣きになったけどね!)

男女の交互の回転と高低差をうまく出すべく、トゥ、トゥ(一番高いところ)からの一瞬トゥから降りて勢いをつける!なんてやりました。

それに苦戦しているの、私だけじゃなかったはずですよ、多分。
踊る人、踊る人でぜんっっっぜん感覚違いましたもん。
よかった、苦労してるの私だけじゃ無い、と謎の安心感。

これ絶対反復練習必要だろうから自由練習会の時にでも練習してもらお(^q^)
ほらほら、みんなで頑張ろう(^q^)

今日の日誌は以上でーす!

 

しかしこのパソコン、”中に”と打ちたいから”ちゅうに”って打つと”厨二”って出てきます。

恐ろしい子!

ーーー 今後の予定 --- 

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
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7月3週目活動日誌!【7月17日】

今日は田町リーブラの学習室AとBのまさかの二部屋体制でした。
てっきり、二部屋をぶち抜いて一部屋になるのかと思いきや、
本当に本当に二部屋体制でした。

あ、新しい・・・

と、いうわけで、広くて大きな鏡がある部屋をバリエーション部屋、
少し小さな部屋を入門編部屋としてやってました。

それでは日誌に参ります!!


チャチャバリエーションC

ジグザグ、難しかったです。
でも、ラテンの高嶋聖美先生が1カウントごと分解してステップを教えてくれたので
何とかなった・・・と思いたいです。

細かく、このカウントで踏み替えて(でも、体は絞ったままね!)とか
頭でも理解しやすく教えてもらえました〜

それから、男性のステップとしては一つのテクニック?
として、ホッキースティック限定のロンデシャッセを教えてもらいました。
これだと、男性と女性の移動距離がちょうど合って
女性でいえばファンからの踏み替え、前進ロックする時に
移動量を考えなくても男性を追い抜くことがないので
スーパー助かるぅぅうう!!

こういう、あ、これ便利・・・!というような小ネタを教えてもらえると
めっちゃテンション上がります

クイックバリエーションC

さてさて、毎回苦戦するこのルーティン。

ハイオーバースエーからやりました。
女性は、頑張って左足のつま先だけで立ってくださいね!
男性にぶら下がらないように注意・・・
男性はどっしりとまっすぐ立っていてくださいね!
その右ボディ、私にとって命綱なので・・・!(必死)

そこからのスリースウェイーチェンジですけども、
一歩目がうまくハマってしまえば、
その後は勢いで何とかなるな、と思いました。

というか、一歩目がすごく難しい・・・

男性は回転を意識しすぎて女性側に回ろう、
もしくは女性を回そうとしないことが大事っぽかったです。
それよりも、そのまま、前進を心がける。
(女性の足の間にだすので、距離はいらない)

一方女性は、
男性が前進してくるからと行って左足は後退するのでは無いようです!
極端に行ってしまえば、女性もそのまま前進!!
男性をまたぐ、感じでしょうか。しかも、女性はこの時外側の足なので
結構思いっきりいくっぽいです。

私、めっちゃ後退してましたよ。
そりゃ噛み合わなくてグダグダになるわけですね!

全部いなして、いなして、組手拒否みたいな。

太極拳かよ(違う)

一歩目がうまく行って、噛み合ってしまえば
外側を大きく出すこと、内側はぼちぼちに抑えて置くこと
を心がけると、当社比ですが結構するすると回れたように思います。

ミナダンカップ、クイックのバリエーションで出たくなりました。

私はこのバリエーションクラスで帰ってしまったのですが
その後のベーシッククラスではパソCとそれからスタンダードの基礎をやったようです。

スタンダードの基礎ではピクチャポーズに重点を置いてのレッスンだったようです!
そのせいか上の写真、なんかみんなめっちゃカッコイイんですけど・・・

それじゃ、今週の日誌は以上です!


●今後の予定●

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7月1週目活動日誌【7月4日】

 

2019年も後半戦へ。7月1週目の活動日誌です。

【ワルツA】
7月のベーシックは「ワルツ」。
最近ダンスをはじめた初心者の方にも、ぴったりな種目です。

アウトサイドチェンジ
ナチュラル・スピンターン
リバース・ターン
ウイスク
シャッセ・フロムPP

・リーダー
ホールドをしっかり保とうとして 、腕をぐっと横に広げてしまわぬように。
背番号が「11」だったとして、これがよれて「1」に見えてしまうようなホールドはNGです。腕は前へ、奥へ、遠くへ。
・パートナー
頑張ってシェイプしたままでいようとしないこと。背番号をつけていたとして、「8」が常に「0」に見えてしまうような体勢をキープするのはNG。シェイプするところとしないところ、両方があってはじめて、「美しいシェイプ」が見えてくるらしいです。

【パソドブレA】
サークルスタート時よりお世話になっていた真波先生がお休みに入られましたので、今月7月のラテンは、高嶋聖美先生にご指導いただくこととなりました。

スパニッシュライン
フラメンコタップ
プロムナードクローズ  

まずはここまで。
スパニッシュラインの重心は後ろの足。前の足重心のプレスラインとしっかり区別をします。
パソっぽさを出すために、腰を前へ出すと、ついつい身体がそってしまうので注意。
アームも気を抜かず、耳の後ろまでしっかり持ってきてピシッとさせておきます。
パソドブレはとてもとても憧れているのだけれど、、、未だよくわからない種目。。。_:(´ཀ`」 ∠):
ですが、高嶋先生が丁寧に教えてくださり、パソがはじめてのメンバーも「パソっぽく」動けていたのではないかなー と思います。

以上です◎

ーーー 今後の予定 ---

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超豪華ミニ合宿!! 【7月13日】

今日は大森の広くてきれいな会場で、日帰り合宿でした。

社交ダンス用バレエ → ラテン → スタンダード → 社交ダンス用筋トレ → パーティー兼おどりこみ!
13:00~21:00!

たくさん踊った人も、たくさんしゃべりまくった人も、皆様満足そうで、とてもよかったです。

で、今回の最大のネタは、ラテンを教えていただいた、

松本希望 先生!!

JDC プロラテンSA級 / プロボールルームA級 2004年4月のカップル結成後すぐに頭角を現し、国内のプロラテン部門を牽引。また、日本代表として海外のビッグコンペに参戦するなど、国内外で活躍した。ラテン競技を引退後はデモンストレーターとして名を馳せ、エスパン・サルバーグ氏に師事し現在も勉強中。

現代のラテンの最大派閥のエスパン先生直伝の、JDC SA級の先生ですよ。。 アマチュア教えてくれるのがびっくりですよ。。

なんというか、少し踊ってもらうだけで、圧倒的なうまさが伝わってくる感じでした。。

そして、チャチャのオープンヒップツイストのレッスンだったのに、みんなでルンバウォーク聞きまくってしまいましたよ。。  そして休み時間は、よってたかってクカラチャレッスン。。 いや。。素晴らしかったです。。

バレエは、「まっすぐ立つ」と、回転、バレエの各種基本動作。ちなみに、ライズ後のトーで出る時の足の使い方が、社交ダンスでトーから滑らかに降りるやり方と同じでした。。 とりあえず、「まっすぐ立つ筋」と「セパレーション」が、ぐんぐんのびそうです。。

スタンダードは、スローのフェザーステップとリバースターンを使って、ワルツとの違い。ペンドゥラムスイングのあとに、メトロノームスイングを入れて、スローらしさを出すやり方を学びました。タイミングは、一歩目のSの足を乗り越える辺りでは、しっかりメトロノームが動いてる感じです。 たしかにやってみると、プロは、みんなこんな感じに動いてますね、って感じでした。。 大事なことを学びました。。

トレーニングは、内転筋の鍛え方と、可動域の広げかたでした。あと、「りきむ」「緊張」など、アスリートの心について。 こちらもためになりました。 パーティーは、完全に飲み会になってるチームと躍り込みになってるチームで別れる感じでしたw 飲み会は、完全にコントになってましたね。。 グダグダ系の深夜番組みてる気分でしたw

ーーー 今後の予定 ---

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9/11(水)タンゴB, ジルバC&ジャイブBスタンダードの基礎, ルンバVBばるーん101 @新橋
9/18(水)タンゴC, ジャイブCV.ワルツVB, ルンバVCリーブラホール@田町
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7月2週目活動日誌!【7月10日】

なんだか、涼しいダンス日和がつづきますね。
ただ、練習会場に人が集まって動き始めると一気に熱くなるので、クーラーは必須です。。 ダンスおそるべし。。

今日も、ラテンは、先週に続き、高嶋聖子先生のレッスンでした!!

最近、レッスン後にご飯を食べたい人で一緒に食べに行くのですが、いつもスカスカの中華屋さんが激込みで、今日最大の衝撃でした。。

 

それでは、習った内容です!!

ラテンの基礎。

「ルンバとチャチャのヒップムーブメントの違い」

まず、ヒップムーブメントとは、体重が足に降りる動作。決して、ヒップを動かす動作ではない。副次的にヒップが動くだけ。ここ間違えると大変。

ウォークでルンバとチャチャの差を見ると、ルンバでは、足を前に出した後に、体重移動で足を乗り越えてから足に体重を下ろす動作をするが、チャチャは体重移動の完了と同時に、体重も下ろしてしまう。ここのワンアクション結合がポイント。

チャチャのロック。

クロスすのは、足先ではなく太もも。ロックの原型は、体正面での横への移動。なので、前進したければ、体を横に向ける。

その後、お家でできる、ルンバとチャチャの基礎動作の反復ルーチンを習いました。ルンバはクカラチャ→ウォーク。 チャチャは踏みかえ→タイムステップ→ウォーク&ロック。

 

ワルツB

オープンインピタス、女性三歩目の足、少し円を描いて、足をそろえ、そこから出す。こうすると安定する。(リーダー側としては、むっちゃ印象が変わりました) 男性は、2歩目、女性の足の軌道を描いで動かす。これはかなり多くのステップでこれ。リードの一環。

PPの時の動きは、完全な前進ではなく、原則として、すこし相手のほうに動く。そうしないと離れて行ってしまう。すこし押し合いながら一体となって動く。

 

 

ーーー 今後の予定 ---

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9/11(水)タンゴB, ジルバC&ジャイブBスタンダードの基礎, ルンバVBばるーん101 @新橋
9/18(水)タンゴC, ジャイブCV.ワルツVB, ルンバVCリーブラホール@田町
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6月4週目活動日誌!【6月26日】

妹にエアコンを持って行かれたむえです、こんにちは。
 
なかなか破天荒な妹で、部屋に残っているのはエアコンが付いていた跡だけなのですけど
まあいいです。これ書いている今は寒いぐらいですしね!
 
さて、この日はみんな大好きまなみ先生が産休に入るため最後のレッスンとなる日でした。
最近はご無沙汰だった、●●さんや、△△さんや、それから、■■さんまで忙しいのに駆けつけてくれて、それはそれは楽しかったんです。
 
そう、あなたよ、あなた!!
 
さて、日誌に行きます。まぁ、例によってメンバーの感想を転記するっていう、ずるい形なんですけどね☆
 

クイックステップ(ベーシックD)
 
”ランニングライトターンのスローの三つめ、女性シェイプする。
このとき、男性と女性で引き合う。
男性は四歩目の右足を大きく後ろに浮かして出す。このとき、再ライズ。
これで女性がヒールターンから、トーになる。女性がシェイプして後ろに引っ張り、男性も後ろに引っ張った均衡が、四つ目のスロー。
これが崩れて一気に進む。女性このとき、進行方向に身を投げる感じ。”
 
だそうですよ。
 
私、この日リーダーをやらせてもらったんですけど、すんごい難しかったです。
いかにして、女性のヒールターンに入るところを邪魔しないか、
いかにして、”さぁ、今から行きますよ!”と、上の感想で言えば、崩れて一気に進むタイミングを悟ってもらうか・・・
 
激むず何ですけど、うまく雪崩のように駆け抜けられた時は脳みそが痺れました。
自分がうまく行ったというよりは、一緒に踊ってくれた女子がそのように感じさせてくれた、というのが正解なのですけど・・・・
なんかこう、右腕にいい感じの重さを感じさせてくれました!ありがとう!!
 
 
チャチャチャ(ベーシックD)

”チェース、相手を意識するそぶりを入れる。
女性の最後の回転は、&カウントでの右足をかかと内側から出すようにステップすると、そのあとの回転が楽。
ホッキー、男性はじめの1で、しっかり体をあげる。そうしないと、女性が踏み変えしにくい。”
 
だ、そうです。
 
チェース楽しいんですよね、離れるからリードもフォローもないし、二人で遊んでいる感がとても好きです。
 
ホッキースティックは、女子的には確かに!となりました。
上に上げてくれると、あ、今ね!了解!となるなぁと・・・
 
ペーペーなリーダー的にはそもそも、
ファンから2でチェックして次の4&1がだいぶ迷子なのですけどね!
女子のことまで考えられないよ、ハハッ。
 
「楽しく踊れば最強」
 
ていう言い訳を心に強く思いながら踊ってます。
 
この週の活動日誌は以上でーす!
 

スケジュール
日時 場所 ベーシック バリエーション
7/10(水) ばるーん101
@新橋
ワルツB
ラテンの基礎
クイックVB
チャチャVB
7/17(水) リーブラ学習室A+B
@田町
スタンダードの基礎
パソB
クイックVC
チャチャVC
7/24(水) リーブラ学習室A+B
@田町
ワルツC
パソC
スタンダードの基礎
チャチャVD
7/24(水) スポセン多目的室
@田町
ワルツD
パソD
クイックVD
ラテンの基礎

↑↑あくまで予定なので変わる可能性がおおいにあります。
基本的に、バリエーションはラテン→モダン(入門編はモダン→ラテン)、ベーシックはモダン→ラテンでやってます。

←20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
未経験でも大丈夫!
バリエーションレッスン中に入門編として、
ベーシックレッスンの予習会をやってもらっています。
(追加料金はかかりません)