月: 2023年11月

今日は大村先生が別のお仕事で来れなかったので、市川学先生（2005年、2007年、全日本10ダンスチャンピオン）に来ていただきました。　大村先生とはまた別の角度からの説明もあり、非常にためになる会になったと思います。初めての方も2名来ていただいて、賑やかな会になりました。

さて、習った内容のメモです。

ワルツD
ダブルリバーススピン、男子、今回はアウトサイドに行くので、しっかりアウトサイドへ。

ラテン基礎（ベーシック）
ベーシックのニューヨークは、男子、向かい合う最後のステップで前の脚、外を向けて（カウンターとか作らず）、楽にニューヨークに開ける形で踊る。アンダーアームターン、女子、少しターンののち前進しターン。

チャチャシャッセは、脚をどちらか常に伸ばしてるが、チャチャロックは、ヒザ裏にヒザが来るとき両ひざ曲げる。前進も後退も。

スローVC改
ファーラウェイ二回やった後、男子右足でライズして、女子の壁側に入り、ロンデ。で、女子スリップピボットのあと男子ピボットで方向決めて、ファーラウェイで最後回転キック。回転のとき、男子、左足の体重残したまま、右足をしっかり後ろに送る。

ラテンの基礎（バリエーション側）
ベーシックムーブメントのチェックの時に女子が壁側向くときは、チェックのとき男子、かなり手を伸ばして、女子が回転のためを作れるように。回転したとき、女子左足はボールで。ここが3．&でもとに戻って右足。で4で左足前進。男子は3&で、左足、右足の横にボールで。で、4で右足後退。1で女子が入ってきた時にスパイラルして、そのあと男子の胸に手を当てる、の形。このあと男子、ランジは右足の上で降りてから、左に移動。

食欲の秋ですね。　僕としては、秋といえば栗🌰で、たまにスーパーで未加工の栗を売っているのを見ると、衝動買いをしてしまいます。（栗って日持ちしないので、あまり売ってないんですよね。。）

さて、習った内容のメモです。

ワルツC
セイムフット、男子、しっかり女子の椅子つくり、ボディで挟む。そこから開放してハイホバーにいく。

チャチャチャC
スプリットキューバンブレークとニューヨーク、しっかり踊り分ける。スプリット、2&3だが、2&でちゃんと戻り、3の相手を見るところ長く。

サンバVC
　バチカタ、1休み、2で前足に体重乗せてその後前に骨盤上げて前足を後ろに。このとき、かなりしっかり、後ろでクロスさせる。その後、新しい前足、少し前に出してから踏み込む。バチカタでは、後ろに下がっていかないイメージ。
4,5など、止まり、緩急をつける。ギリギリまで貯めてそのあと早く。3のロンデ、ゆっくりと。ホイスクのあとのa1は、ねじれを解除して行く過程でやる。ここ、印象強く。

なんか、11月になっちゃいました！！　仕事が忙しすぎて時間がすぎるのが早い？？ような気がします。。なんか、でも、合間合間で、頭の中を完全に切り替えられる趣味があるなって良いなと思います。。　

さて、習った内容のメモです。

ワルツA
　位置関係を維持しながら踊るのを意識。

チャチャA
　シャッセ、しっかりと。4は、乗り切らなくていい。乗り切らないところでヒップアクションだけ。1は、しっかり背骨、乗り切る。男子、背中キレイに。

スローVA
　男子の右手、女子の腕じゃなくて胴の方にコネクションする。胴を上に支えるようなちから。女子は胴が支えられるように、脇下の筋肉を広げとく。

サンバVA
　5から女子、音に合わせて動き始める。1で女子が男子にアプローチするのに合わせて男子もアプローチ。二人が1に合わせるわけではない。あくまでも女子に男子が合わせる。
　クルザドスウォーク、ルンバウォークよりも少し前足が緩む。そのあと、ハムストリングスで上がってきて前進していく。ウォークなので肩は進行方向に水平。胸はサイドウォーク気味。メレンゲは、かかとをしっかり下ろす動きがキモ。ロックはチャチャのロックより前足が緩む感じ。ロックなので肩もサイドウォーク。
ロックでランに入るところ、女子の左の方に入っていく。