9月16目 活動日誌 ★東京で社交ダンス★ 

今日は新しい人が6人来てくれました。夏休み期間だからかアメリカから1名、社交ダンスが全く始めの方も2名きてくれ、新鮮な感じの楽しい会になりました。

さて、本日習った内容です。

ベニーズワルツC
女子、左からしっかり顔を出し続ける。男子、前進ターンで右に顔戻さない。

ルンバC
スリーアレマーナ、女子、4でのターン後ろ足を残して。男子はまず女子の動き把握して。

ワルツVC
バックチェックのあと、男子、右足一歩目は中、3歩目の右足がアウトサイド。

ジャイブVC
スイブル、ムービングフット8の字を書くように。
フリックは腸腰筋しっかり使う。フリックのあとのハイキック、まず太ももを上げる。このときしっかり腸腰筋。