月: 2021年12月

ミナダンカップがおわり、ひといき。。と思ったら、次のミナダンカップの準備が始まり、2日間開催で出る新要素の洗い出しと対応方法検討で大慌て。。と思ったらその前にクリスマスパーティーがあった。。な感じの毎日です。。

さて、習った内容いきますね。

クイックB
　女子、左手、ちゃんと男子を持つ。男子を弾かない。形の前に、まず、手でのコネクションできるように。

ルンバB
　チェックに入る前の
左足を出すところから、しっかり押し合う状態で進む。
　チェック、女子しっかり下がる。

ワルツVB
　ウィーブ、男子2歩目の左足、前進。女子の2歩目、奥に入り込まず、進む方向。
　チェック、男子、女子を弾かない。吸い込むかたち。
　ロンデ、腕で回さない。
　

チャチャVB
　ニューヨーク、チェックのあと、左足を下げてからターン。
　スプリットキューバンは、右足軸(女子は左足軸)で、後ろに行ったときは、トーしかつかない。男子がスプリットせずにリードする場合は、女子の左足の周りから離さずリード。
　　

ーーー　今後の予定　－－－

ベーシック	バリエーション	場所
クイックB, ルンバB	ワルツVB, チャチャチャVB	リーブラホール 田町
クイックC, ルンバC	ワルツVC, チャチャチャVC	リーブラホール 田町
ミニパーティ		はるーんレク室 新橋
タンゴA, パソA	クイックVA, ルンバVA	リーブラホール 田町
タンゴB, パソB	クイックVB, ルンバVB	リーブラホール 田町
タンゴC, パソC	クイックVC, ルンバVC	リーブラホール 田町

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一回目は★無料★だよ！！

ようやく第九回のミナダンカップが終わりました。　なんか、全然疲労が抜けませんww

そして、次は、第十回！！　　記念大会で、2日間開催です！！　　はじめは、えーー2日目ー？？死ぬー　と、思ったんですが、どうせ日曜開催で前日土曜なら、ずっと練習や準備で潰れるので、変わらんなと思って気を取り戻しました。しかも1日目の後に、同じ会場で２日目に向けた練習とかもできるのでしょう。。(たぶん)　　あと、ん午後スタートのようで、個人的には、ここが１番助かります

さて、習った内容です！！

クイックA
　歩幅しっかり出す。ロックは左に。アウトサイドパートナーは、しっかり捻転。
　ロックのとき、女子の吸収忘れずに。跳ね飛ばさない。
ロックのあとは、アウトサイドパートナーにいくか、このとき、かなり前のめりに、後ろ足の股関節も緩めて、勢いのある形作る。

ルンバA
しっかり＆カウントをとる。今の感じだと80%なら取れてるが、それ以上は怪しい。&でのヒップアクション、確実に取れるように。

チャチャVA
　キューバンブレーク、左足前に出たあと、右骨盤上を前に出しキュッと止まるところまでやる。全般しっかり、ヒップアクションまわす。この辺抜けると勝てない。
　

ワルツVA
　ナチュラルターン、男子、下腹あたりで、女子を吸収。
スピンターン、女子、一歩目、左胸上の肋だけ、フレームと骨盤を変えずに前に出す。女子はここにしっかり吸収され、シェイプを作る。最後ひとのび、できたらやる。
男子、一歩目の前、自分の右に女子を引き込み(ヘッド、右を見ていい)、女子が、進んだら、自分は左足にヘッドをのせて推進する。

ーーー　今後の予定　－－－

ベーシック	バリエーション	場所
クイックB, ルンバB	ワルツVB, チャチャチャVB	リーブラホール 田町
クイックC, ルンバC	ワルツVC, チャチャチャVC	リーブラホール 田町
ミニパーティ		はるーんレク室 新橋
タンゴA, パソA	クイックVA, ルンバVA	リーブラホール 田町
タンゴB, パソB	クイックVB, ルンバVB	リーブラホール 田町
タンゴC, パソC	クイックVC, ルンバVC	リーブラホール 田町

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溜めてたブログ、どんどん書きます

ワルツD
　PPのとき、下向きやすい。ピクチャーポーズ、男子は女子の頭の上を見る

チャチャD

クローズド・ベーシック
　1で男子、左スエー左足出すaでスエー戻す。4&1で女子がスパイラルするときは右スエー。女子が回る空間は確保して回ってもらう。

リバーストップ、男子の左足先が中心。男子はこれを動かさない。女子はこれを中心に後退する。
　

スローVC
チェックのあと、男子、右足、回転せず、ほぼ真後ろに出す。左回転すると、女子を巻き込んで、女子がシャッセにいけなくなる。
リバースターン、ほぼ壁に向かって抜ける角度なこと注意。
リバースウィーブに抜けるので、スエーを強くして、女子が右むくくらいやってもいい。

サンバVC
　ホイスクは、逆壁斜めくらいを向いて。女子との距離、一定を保つように。

ーーー　今後の予定　－－－

ベーシック	バリエーション	場所
クイックB, ルンバB	ワルツVB, チャチャチャVB	リーブラホール 田町
クイックC, ルンバC	ワルツVC, チャチャチャVC	リーブラホール 田町
ミニパーティ		はるーんレク室 新橋
タンゴA, パソA	クイックVA, ルンバVA	リーブラホール 田町
タンゴB, パソB	クイックVB, ルンバVB	リーブラホール 田町
タンゴC, パソC	クイックVC, ルンバVC	リーブラホール 田町

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いつものごとく、ミナダンカップが近づくとブログが滞ります。

まえがき書こうにも、まるで覚えていないので、習った内容行きますね！！

ワルツC
　レフトホイスク、男子、左足は左向きでつくが、右足は、右向きでつく。
コントラチェック、時間があるので雰囲気出して左足をゆっくり出す。女子。しっかり観客にアピール。戻るときもねっとり戻る。シャッセのPPの再ライズあっさり行かず、雰囲気出していく

チャチャVC
スプリット キューバンブレーク、1と3，相手をちゃんと見る。24は、前足で地面を押す感じ。
　レフトフットキューバンブレーク、前に出るときは体重は足と足の間くらいまで。後退は、しっかり乗る。横は横の足、かかとつかないで乗る。

スローVC
ロンデのあとのポーズ、男子、女子を持ち上げていくイメージ。男子、右足は女子の前足よりを狙う。

ーーー　今後の予定　－－－

ベーシック	バリエーション	場所
クイックB, ルンバB	ワルツVB, チャチャチャVB	リーブラホール 田町
クイックC, ルンバC	ワルツVC, チャチャチャVC	リーブラホール 田町
ミニパーティ		はるーんレク室 新橋
タンゴA, パソA	クイックVA, ルンバVA	リーブラホール 田町
タンゴB, パソB	クイックVB, ルンバVB	リーブラホール 田町
タンゴC, パソC	クイックVC, ルンバVC	リーブラホール 田町

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