4月3週目 活動日誌! 4/21

今日は、ミナダン立ち上げメンバーで、現A級プロの方も久々に参加してくれ、なんだか楽しい会でした。


。。あれ。。 ブログってあの人が書いてくれるって言ったから始めたんじゃなかったっけ。。 。。

まあ、いいか。。

とりあえず、習った内容いきます!!

スローC
ホバーのあと、しっかりと女子のまわりを回る形でカーブドフェザーする

サンバC
コルタジャカ、バウンスアクション忘れずに。右にずれていくが、ほとんどずれなくていい。

ワルツVC

ボーンシェル、ロックのあと、女子を回転位置にたたせるため、男子は左足、奥まで行かない。ロンデ、男子、しっかり右足軸を作ってからやる

ジャイブVC
左足ダブルフリック、1回目は下、2回目は、左で、このとき、体ごと傾く。こうすると、体重の移動位置に次の足を付けば良いだけになる。

スイブル、軸足のボールで軸を回す。ヒールは浮く。
それにフリックを加える場合は、軸足の上下運動も付ける。
ダブルキックは、二人で高さが合うのが理想。2回目は、1回目より高く。

タンデムポジション、男子、手のひらが上。で、女子はしっかりチキンウォーク。男子は前バランスで釣り合わせる。

(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
9/22(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチン, ルンバVD前半ばるーんレク室@新橋*途中移動
9/29(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチンス, ルンバVD後半ばるーんレク室@新橋*途中移動
10/6(水)ブルースA&スローA, サンバAタンゴVA, ジャイブAばるーんレク室@新橋
10/13(水)スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブB白金台ホール@白金台
10/20(水)スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブCばるーんレク室@新橋
10/27(水)スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブDばるーんレク室@新橋
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!

4月2週目 活動日誌! 4/14

また、施設を使える時間が短くなってしまい、おどれる時間が短くなってしまいました。

申し訳ありませんが、また、ギュッと詰めてやる方向で、全種目こなしていくので、お付き合いください。。

いやー、でも、休憩時間がなくて、ブログのメモが書けずに、忘れるんですよね、これ、ほんと。ごめんなさいー。。

メモできた内容です!!

ジャイブVB
シェイク、肩甲骨のあたりで。
チキンウォーク、男子は前バランスなだけ。女子は後ろによりかかる。で、二人で逆Vを、つくってチキンウォーク。8で、男性が女子の上体をおこすリードをする。で、男子の左足が出るのは2。
チェンジオブプレースの直後、アメリカンスピンのように男子、右手に持ち帰る。そのまま、踊って、そのあとアメリカンスピン。
女子のスリーステップターンで分かれたあと、4で二人とも右足に乗る。二回ホイスクしたあと、1休んで2からターニングシャッセ

ワルツVB
チェックの前、しっかりcbm作る。そのあと、それをとく。このとき、男子、頭、右ではなく、左にキープ。

サンバB
リバースターン、二人で前進していけるように。特に、壁斜めに進む左足を、相手の足の間に進むのが大事。

スローB
チェンジオブダイレクションの前、男子、左足を揃えるの、ゆっくりと。
女子も、ゆっくり来る想定で男子に合わせる。

(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
9/22(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチン, ルンバVD前半ばるーんレク室@新橋*途中移動
9/29(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチンス, ルンバVD後半ばるーんレク室@新橋*途中移動
10/6(水)ブルースA&スローA, サンバAタンゴVA, ジャイブAばるーんレク室@新橋
10/13(水)スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブB白金台ホール@白金台
10/20(水)スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブCばるーんレク室@新橋
10/27(水)スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブDばるーんレク室@新橋
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4月1週目 活動日誌! 4/7

すこし、ためてしまいました。。 前書き、なんか、気の効いたこと書こうとおもった気がしたんですが、記憶の彼方ですね。

さて、習った内容いきます!!

スローA
リバースターン、しっかりと女子を置く。
フェザーフィニッシュ、先頭、しっかりと女子に踏み込ませる。男子、顔は左向いたまま。

サンバA
サンバウォーク、2は、バウンスの動きでわずかに後退する。ヒップアクションではない。
ボタフォゴ、aのあとの2、骨盤をニュートラルポジションに戻す。ボルタ、前足は、すりつづける。横の足はパートウェイト

ワルツVA
ピボット、男子、左後ろにウェイトを置くことで高速回転する。女子も左後ろにシェープ。

ジャイブVA
ためてからのロンデシャッセ、ためるとき、回す足はボール。
足だけ回して、上半身はギリギリまで内側向いておく。
ためないロンデシャッセ、もともとのチェック状態を維持して、前足にのってそのまま回る。へたにロンデしようとしない。男子、女子のてを持ち替え、回転してもらい、自分も回るとき、自分が女子に回されたような形で回る。

(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
9/22(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチン, ルンバVD前半ばるーんレク室@新橋*途中移動
9/29(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチンス, ルンバVD後半ばるーんレク室@新橋*途中移動
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3月5週目 活動日誌! 3/31

今日は、久々に、男子の数が女子を上回りました。

会場も、久々のスポーツセンター。 久々のメンバーもたくさん参加してくれ、じわじわ、もとに戻ってきたな、という感じがしました。

さて、習った内容です

ワルツD
スローアウェイの前、男子、寝ない。目を閉じがち。気を付ける。
オープンインピタス、ふたりとも、ヨレない

ジャイブD
スイブルは胸より下が回る。
ストーキングウォークは一歩一歩、スエー逆。
チキンウォークのあとのシャッセ、女子は行きたいだけ行って良い。シャッセではなく、ランでもロックでも良い。

スタンダードの基礎
タンブルターン 左回転なこと意識。回転のとき、女子右手から行く。
男子、左ボディを引かない。左回転のとき、男子右手で女子をおくる。
レフトホイスク、腕は落とさず、女子を着地させる。

ラテンの基礎
ジャイブシャッセ
aでペアが一緒になる。
で、スイングを合わせる。
上がるときも、内側の足がaで上がるとき、外側の足もライズする。で、ヒッブはスイングする。
ロック、胸より上は固定で、内側ヒップが後ろにスイングする。

(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
9/22(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチン, ルンバVD前半ばるーんレク室@新橋*途中移動
9/29(水)タンゴ新ルーチン, ジャイブCタンゴ新ルーチンス, ルンバVD後半ばるーんレク室@新橋*途中移動
10/6(水)ブルースA&スローA, サンバAタンゴVA, ジャイブAばるーんレク室@新橋
10/13(水)スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブB白金台ホール@白金台
10/20(水)スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブCばるーんレク室@新橋
10/27(水)スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブDばるーんレク室@新橋
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