投稿者: KARORI

今日は、試合直前だったので、全体的に試合を意識したレッスンでした。

特に「視線」は、みんな効果てきめんでした。

視線を変えて、みんなの飛距離が延びたのは。なかなか面白かったです。

さて習った内容です。

ワルツVD
ランニングウィーブ男子1から、肩のフレーム回転はじめる。女子の腕の動きを意識する。
タンブルターン
23男子、重心をしっかりあげる。
3の右足は、cbmpに足をおく、4は、女子の足の真ん中狙って置く

パソVD
1でピボット、2で左足つき、&で左足にのり右足つき、aで右かかとついて、3でひだりあしにのる。このとき、右手で女子を遠くに行かないようにキープ。
5でしゃがむ。
ここからシャッセケープ。
シャッセケープのあとは、男子、女子が回ったあと、押して離れる。

ルンバD
フェンシング、音の取り方、二ヶ所、二通りある。
一ヶ所目は、4で女子をターンさせるやりかたと、1でターンさせるやりかた。
4の時は、男子、手首のスナップを使って回転をリードする。
二ヶ所目は、2のチェック。
2で右腕が胸前とおって、のばすまでを、2のカウントもやるのが、早いパターン。遅いのは4で伸ばす。

オープンヒップツイストも二通りある。
ターンを、1か、1のあとで&で行う。&は、ターン後にすぐに前進する。

スタンダードの基礎
試合のために。 しっかりと目を開く。常に遠くのお客さんをみる。
自分をもって、個性を出して。

来週は月はじめなので、またAです。Aは基礎的な動きが多いので、何度やってもためになりますね。楽しみです☺️

ーーー　今後の予定　－－－

社交ダンス、はじめてからずっと思ってますが、習った、ちょっとした工夫で、一気に踊りやすくなると、「おおお？！」って思いますよね。。

今日も、たくさんありましたw

さて、習った内容です。

ルンバC
ナチュラルトップ 女子、右足は毎回男子の足の間。4トラックの位置。
男子、ずっと女子の前にいるように。勝手に女子を置いて回らない。
スパイラルターン、最後まで後ろ足にも体重を残す。回転の軸になった足で最後前進する。

ベニワルC
リバースターン
後退する人が頑張る。
特にコーナーでの回転は、体は相手を向いたまま、顔と足先だけしっかり回転させることで、急峻カーブをつくる。

ワルツVC
ロンデからコントラチェック
男子、コントラチェックぎりぎりまで、強いcbm維持。
女子 ロンデする場合、1で、左足ロンデ始めてCbm。2そのままロンでしてて、3でその左足を前進する。

オープンナチュラル 2男子、ナチュラルターンをオーバーにやる感じでシェープする。すぐに女子のほうみない。
女子はシェープしすぎない。シェープすると、ブレーキがかかる。

パソVC
フラメンコタップ 方法2
前足前進後、後ろ足２回タップ。
前足すこし前進して威嚇する。つぎは、前足で地面を押して後退する。
終始フレーム維持を忘れずに。
ツイストのシェープは、体はスエーしない。女子も、シェープは、骨盤たて、上後ろに伸びるだけ。顔だけ横。

ーーー　今後の予定　－－－

今日は、 水曜日にもどったので、すごーーく久々に来てくれた人がいて、すごく嬉しかったです。あと、三名ほど、友人の紹介で新しいかたが来てくだり、和気あいあいな感じでした。

さて、習った内容です

ベニワルB
ナチュラルターン
男子、ナチュラルターンの三歩目でも、多少かおが返っても、女子のほうは見ない。4歩目、しっかりと後ろの客を見る。女子を見ない。

ルンバB
しっかり軸足にのってからターン。
ちゃんとエスコートを忘れずに。相手を見る。

ワルツVB
チェックのあと、男性、かなり外回りしてからシャッセあたりで最終的な方向に進む。
女性、チェックのあと、顔の方向そのままキープ。変えるのはシャッセあたり。
オーバースエー、男子、かなり前にいって空間とる。男子、体折れないように。

パソVB
シンコペーテッドでのアペル、体重移動後に、前進しつつ行う。これで加速ができる。
2はロアするといい。
3&はトーでいい。
離れるぎわ、ちゃんとパートナーを見る。
男性のポーズはシャッセケープの1のあとの&の形。
男子、ポーズのとき、左足を女子に対して後ろに。
女子、男子のすれすれをいく。

ーーー　今後の予定　－－－

今日から水曜日に戻りました！！

あー長かった。。

withコロナで、色々対策しつつではありますが、ようやく少し、もとに戻ってきた感じがしました。

場所も、水曜日のいつもの場所(新橋ばるーん)に戻れました。 なんか、ほっとしますね。

さて、習った内容です！！

ルンバA
男子、エスコートする気持ちを全フィガーの切り替えに入れる。二人で目を合わせてリード。
ホールドが、スタンダード型か、離れたバイオリン型か肘を合わせるラテン型かは、種目やフィガーによる。ルンバベーシックなら、離れたバイオリン型。ナチュラルトップなど、コンパクトなホールドが有利なフィガーは、肘をつけるくらいまでコンパクトに。

ベニワルA
男子、手首おらない。脇の下に入れたて、ライズやフォールのとき、脇に入れた手は、絶対にずらさない。

ワルツVA
おのおの、膝は、相手の真ん中に。
女性、ヒポットにはいるとき、骨盤は平行で、上体をしっかりシェープ。

パソVA
1ですぐクローズドに一度なる。そこから、女子の軸考えて回転。
スリップアペル、左回転して。
テレマーク、PP→CPP→PPの流れだがスタンダードより、しっかりスエーをかけると、パソっぽくなる。
スエーは体で。

ーーー　今後の予定　－－－

今日は、先生が3人でした！！

超リッチ！！

二人だって、ほとんどのサークルよりもリッチなのに！！

三人は神がかってます。

ゆかり先生、大村先生に加えて、佐山先生。

今日はかなり個別に指摘をもらえました。

ぼくは女子とのポジション維持の力を入れすぎてて、女子を浮かせてしまってると。。 難易度高し。。

さて、習った内容です

パソC
男子、シンコペーテッドセパレーションの最後（グランドサークル）の最後の右足は、女子の位置に合わせて置く。
シンコペーテッドセパレーション、PPになるのは5から。

チャチャVB
バチカタ2で右足踏み込む。
4で左足踏み込む
後ろ足は曲げない(まがる、は良いのかな？)

パソC
男子、シンコペーテッドセパレーションの最後（グランドサークル）の最後の右足は、女子の位置に合わせて置く。
シンコペーテッドセパレーション、PPになるのは5から。

あ、あと、すいません、サーバーのエラーで、問い合わせメールが1、２週間くらい、届いていませんでした。。 対象のかたには謝罪連絡しましたが。。 すいません、たまーーに、あります、こういうこと。。 前回はスマホ買い換えた時に、連絡メールアドレスを設定し忘れてて、返事が大分遅れました。。 そのまえは、全部迷惑メールに入ってたこともありました。。 今回は、借りてるサーバーのハードウェア切り替えでの不具合っぽいです。。

「問い合わせたのに、返事こないぞー」という際は、問い合わせ画面に書いてあるメールアドレスに、ご一報ください。。 すいません。。

ーーー　今後の予定　－－－

引き続き土曜日開催です。。

なんだか、土曜日が続いてしまいそうです。、申し訳ありません。。

今日は、スタンダードは佐山先生でした。深めの座学がおおかったですね。、 どうしたらロックとシャッセの違いが女子に伝わるか。このへん、ほんと、悩ましいですよね。いや、我々はもう、できるようになりましたよ。これからは本番以外の緊張してないときは絶対ちゃんとやれますよ。ええ。

ラテンはチャチャでのクカラチャの特訓になってました。痩せますね。これ。ウエストが。筋肉切れそうですけど。

ーーー　今後の予定　－－－

さて七月入りました！！

いまだにイレギュラーな土曜日開催です。。ほんとすいません。。 しかも今日は時間帯もずれていまって。。

参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。

さて、習った内容です

ワルツA
ナチュラルターン、男性は、女性の左側の軌道を通る。２歩目はあまり体重かからない。
女性は、男性の軌道を、あける。男性の軌道に入らない。

パソA
フラメンコタップ、前足は伸ばす。
ターンをシャープにやると味が出る。回転開始を遅らせるとシャープさが出る。

チャチャVA
プレスラインのあとの4で、回転リード。4の後の&で女性はスリーステップターンの２歩目の早い回転を行う。
スリーステップターンの２歩目は、軽いホバーアクションを伴う。

マスクしながら踊るのはキツめですが、引き続き、しっかりと感染対策をおこないつつ、活動していければなと思います。

ーーー　今後の予定　－－－

ようやくサークルを再開できました。

曜日が水曜日ではなく、土曜日になっちゃってますが。。

今日は、いつものみんなに久々に会えて、なんだか、ほっとしました。　

おもったより、何も変わらない人が多くて、すぐに「ひさびさ感」は、なくなっちゃいましたが。。

レッスン内容も今までどおり、ちゃんと技術を教えてくれる内容で、充実していました。

ディレイドウォークと通常のウォークの使い分け、正しいチェック動作の重要性など。

姿勢についても、いつもの通り、指摘が入ってました。やっぱり、いちばん見えちゃいますからね。

あと、今日は、新しい方も3人参加してくれて、3人ともまた来ると言ってくれていたのと、「先生のファンになりました」と言ってくれた人もいて、「だよね、だよね」と思いつつ、自分が褒められたわけでもないんですが、嬉しかったです。

ーーー　今後の予定　－－－