4月3週目 活動日誌!4/20 社交ダンス@東京!!

イーロンマスクさんのツイッター買収で世の中盛り上がってますが、ツイッターが、マスクさん配下の状態で、トランプさんが2024の選挙で復活したら、なぞの大盛りあがりをしそうで楽しそうですね。

さて、今週習った内容です!!

スローC
リバースウェーブやバックフェザー、女子、Sは、ヒール。ヒールトーじゃない。男子、Sのあとはトー。トーヒールじゃない。

サンバC
ナチュラルロール、ライズしない。カウントはSQQ、1歩目、しっかり粘る。2歩目の左足、スイングしない。1歩目を乗り越えるまで前に出さない。

ワルツVC
男子、ボーンシェルに入るところの左足横のステップ、左側を上げる。ロンデのあと、二歩後退して、女子がクローズドになってからピボットに行く。

ジャイブVC
サイドキックのとき、体重は右にうつしはじめる。スイブル、軸足のボールで回る。スイブルフリックは、これにフリックをつける。
キチンウォークのあとの女子のツイストボールチェンジ、左足前は伸ばし、曲げてのって進み、右足は曲げてロアしてのって進む。男子はこの間、前傾で普通に歩いていい。女子、最後にちゃんと自分で前に出ていく

ーーー 活動予定 ---

ベーシックバリエーション場所
10/2(水)ブルースA, スローA, サンバAタンゴVA, ジャイブVA芝浦ホール@田町
10/9(水)スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
10/16(水)スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブVCリーブラ学習室A,B@田町
10/23(水)スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブVDリーブラホール@田町
10/30(水)ミニパーティ品川健康センター ホール
11/6(水)ワルツA, チャチャAスローVA, サンバVAリーブラホール 田町
11/13(水)ワルツB, チャチャBスローVB, サンバVBリーブラホール 田町
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!

4月2週目 活動日誌!4/13 社交ダンス@東京!!

インフレって来ると、仕事をしていない年配層を直撃するんですよねきっと。。 日本がいちばん避けようとするやつですかね。。投票権の分布的に。。 若い官僚とかで、「インフレいいじゃん、やったれやったれー」とか思ってる人も居るんですかね。いやーバランスむずかしいですね、ほんと。 さて、習った内容いきます!!

スローB
スイブル、女子、ヘッドターン素早く。ジグザグ、男子、足は途中後退する感じ。

サンバB
女子、スピン、前方みるか、男子をみるか、ハッキリ切り分ける。ローリングオブジアームは、開くときは前から前。閉じるときは男子。
リバースターン、スエーをしっかりつける。はじめ、男子の右が上がって顔は二人とも後ろ向く。つぎの三歩は男子の左が上がって、また後ろ向く。で、つぎの三歩、男子の右が上がって顔は二人とも後ろ向く。

ワルツVB
チェックの前までは、しっかりアウトサイドポジションで、腕も左腕前。チェックではじめて回転。あまり右に入りすぎない。
オーバースエーの前、すこし足をクローズドに戻してから。

ジャイブVB
シャッセにはいる部分、男子は2で左足。
シャッセは男子も女子もサイドリード。
アメリカンスピンを止めたあとの12は、かなり早め。で、3&4で女子、ターンから4でそのままホイスクに入れるように。男子も4でホイスクに入る。

ーーー 活動予定 ---

ベーシックバリエーション場所
10/2(水)ブルースA, スローA, サンバAタンゴVA, ジャイブVA芝浦ホール@田町
10/9(水)スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
10/16(水)スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブVCリーブラ学習室A,B@田町
10/23(水)スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブVDリーブラホール@田町
10/30(水)ミニパーティ品川健康センター ホール
11/6(水)ワルツA, チャチャAスローVA, サンバVAリーブラホール 田町
11/13(水)ワルツB, チャチャBスローVB, サンバVBリーブラホール 田町
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4月1週目 活動日誌!4/6 社交ダンス@東京!!

なんか、円安、進みすぎですよね。。どうせ海外旅行なんていま行かないから、円安のほうが特って話なんでしょーが。。 ものすごいインフレ来ちゃう感じですよね下手したら。。 日銀、胃が痛いでしょうね。、 まあ、我々は踊るだけですが。

さて、習った内容です。

スローA
スリーステップ、女子、しっかり左後ろにのび、肋も上げる。ターニングスリーステップ、男子、最後の一歩は小さく。

サンバA
ボルタのとき、男子、方向をしっかり意識。大抵、回りすぎて、まんなかに突っ込んでいく。スリップバックは体重を戻したところに足がついていく感じ。

ワルツVA
ナチュラルターンの1歩目右足のとき、ランジするようなポジションになる。完全なクローズドではない。
ピボット、左足でしっかり回る。
ターニングロックトゥーライト、男子、右足抜くのをおそく。早く抜くと、女子がつんのめる。男子、はじめボディはターンしない。

ジャイブVA
はじめのドランクンセラーの8は、まず下がる。上がらない。そもそも、ジャイブシャッセの2にあたる音で、はじめ下がり上がるおと。なので、下がりに行く。
ドランクンセラーは、サイドリードの肩をまえに出すような表現。

ーーー 今後の予定 ---

ベーシックバリエーション場所
スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブVCリーブラ学習室A,B@田町
スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブVDリーブラホール@田町
ミニパーティ品川健康センター ホール
ワルツA, チャチャAスローVA, サンバVAリーブラホール 田町
ワルツB, チャチャBスローVB, サンバVBリーブラホール 田町
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3月4週目 活動日誌!3/23 社交ダンス@東京!!

ジャイブで足が痛いっす。基礎動作大事なのは分かるんですが、やりこむときつい、。

さて、習った内容ですー

ジャイブD
フリック、軸足でリズム取る。軸足、aでかかと浮く。動く足は、aでかかとがお尻にあたり、実音の1で伸ばす、aでまたあてて、実音で着地しつつつぎの足に軸を変える。

スタンダードの基礎

女子、クイックやタンゴの早いところでは太股と骨盤だけで動く。足先やウエストを使ったストロークしないわ

スローVC、VD
ロンデのとき、しっかり股関節引いとく。前に出さない。
ロンデのとき、ピボットしない
PP、内側の足を出すときも、内側の股関節は外側の股関節より後ろ。ファーラウェイも同じ。

チャチャVD
女子のチェックからターンのところ、女子、左肩の付け根をかなり進行方向に送ってから右ヒップでターンする。
ロックのあと女子をターンさせるところ、ターンの前の1で、しっかり女子を送ったあと2で回す。1で送るのが大事。
ジグザグ、2は男子、体重移動なし。3で左足、4で右足、1で左足、2で右足、で、3で女子ごと左前に進む。3、女子は送られた方向にしっかり移動。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

ーーー 今後の予定 ---

ベーシックバリエーション場所
スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブVCリーブラ学習室A,B@田町
スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブVDリーブラホール@田町
ミニパーティ品川健康センター ホール
ワルツA, チャチャAスローVA, サンバVAリーブラホール 田町
ワルツB, チャチャBスローVB, サンバVBリーブラホール 田町
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3月3週目 活動日誌!3/16 社交ダンス@東京!!

いやー、ジャイブ、むっちゃ筋肉痛になりません?🙄 何日か太股が、。

とりあえず、習った内容です!!

ラテンの基礎
ジャイブは2で、しっかりヒップを横に上げる。

ワルツC
ナチュラルターン、男子、回り込みすぎない。スピンターンの前に、一回、左にふってから。
ロック、男子、左ボディだしながら。この体制をレフトホイスクに入っていくところまで維持。コントラチェックの前、すこしロアしてから。女子もロアで合わせてから

スローVC
ウィーブの男子後退女子前進、肩揺らす。シャッセからのピボット、女子、シャッセのあと左足後退し、ピボットに入る。前進して回転じゃない。
ロンデのリード、男子、開かない。

チャチャVC
1で、とまらず、体重移動を継続して、つぎの動きに余裕をもたせる。
ロンデの前や、ボックスの前。
ローリングオブジアームの戻り、女子、まず自分のてに巻き付く。男子のほうに行かない。そのあと、男子がよい位置に誘導する。
ファンのあと、ロックの間は男子が後ろ。ボックスやって戻ってくるときに、女子に追い越させてもとの位置関係に戻る。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

ーーー 今後の予定 ---

ベーシックバリエーション場所
スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブVCリーブラ学習室A,B@田町
スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブVDリーブラホール@田町
ミニパーティ品川健康センター ホール
ワルツA, チャチャAスローVA, サンバVAリーブラホール 田町
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3月2週目 活動日誌!3/9 社交ダンス@東京!!

なんかこう、いろいろありすぎると何もないのと同じ気分になりますよね。

とりあえず、習った内容です!!

ワルツB
シャッセ、高い位置でためる。この時、女子とすこし空間が出きるくらいが良い、
ライズ、単に足だけでなく、ヘッドをライズさせる意識をもって。

ジャイブB
アメリカンスピン、女子、サイドリードで近づいて回って、サイドリードで抜ける。前向かない。
アメリカンスピンのとき、男子、左足を後ろにロックしたあとフリック2回して、またロックに戻る、でもいい。

スローVB
バウンスフォーラウェイ、二回目のバウンスで浮いているときにクローズドになって、着地でアウトサイドになる(ようにリードする)。
ロンデウイング、左足だして女子を通してから、男子アクション。左足、いちどしまってからつく。

チャチャVB
女子が左足から スリーステップターンするところ、男子、女子が左足をついた瞬間にターンのリードをする。手首のスナップを使う。
スイッチターン、&で足を閉じて、実音で開きつつ回転。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

ーーー 今後の予定 ---

ベーシックバリエーション場所
スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
スローC, サンバCタンゴVC, ジャイブVCリーブラ学習室A,B@田町
スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブVDリーブラホール@田町
ミニパーティ品川健康センター ホール
ワルツA, チャチャAスローVA, サンバVAリーブラホール 田町
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3月1週目 活動日誌!3/2 社交ダンス@東京!!

だいぶブログをサボっていたので、早めに習った内容行きます

ワルツA
フットワークしっかり。ナチュラルターン、リバースターン、ホイスク、2は、トーだけ。ヒールつかない。男子、シャッセの四歩目はトーからつく。

ジャイブA
ジャイブシャッセは、しっかり沈む。沈んだ後上がってくる力で色々なことをやる。2で沈んでないと、リズム間違えてるように見える。

スローVA
ヒールプルしたあと、左足でしっかり踏んでから出るくらいの間合いが欲しい。

チャチャVA
キューバンブレーク、軸足中心で動くことを忘れないように。チェックとは、後ろ足が前足につくことじゃない。後ろの軸足で体を前に捻転しながら動かした結果、前足にさわって止まることを言う。
このあと、前足で体を後ろ足にしっかり戻す。横のロックは早いので骨盤だけを右足で送る。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

ーーー 今後の予定 ---

ベーシックバリエーション場所
スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
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2月4週目 活動日誌!2/23 社交ダンス@東京!!

アメリカ政府が、なんとかロシアの戦争を止めるために、ロシアに入っていくお金を減らすべく様々なアクションをする中、アメリカの金融会社のゴールドマン・サックス等が「いまロシアにお金貸すと良いよ!! いま条件良いよ!!利子も高いよ!!儲かるよ!!」と、顧客のお金をどんどんロシアに流して仲介手数料を稼いでるそうで、それにアメリカ政府の人がブーブー言ってるそうです。いやぁ、ブーブー言うだけで有罪とかにしないのが、なんとも良いですね。

さて、習った内容です!!

あ、ダンスの話ですよ!!ここから!!

チャチャD
チェース、ちゃんと後ろの人を見る意識を。 男子、フットチェンジ、すこしさきにツイストのような足を作り、そのからチェンジすると、よりかっこいい。レフトキューバンの後、女子はスリップバックをすこしサイドリードでやるとかっこいい。

タンゴVD
ストップロック周辺、ボールで。ヒールつかない。
レフトホイスク、ほぼ一瞬。女子、すぐに戻るの意識。

パソVD
二人でさがっていくとき、4で男子、女子側に回り込み、56&7&8のシャッセをちゃんとクローズドになっておこなう。はなれたあと、女子は回って男子を追いかける方向。男子、はなれたあと、スリーステップターン後、客にアピールしてから女子を向く。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

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ミニパーティ品川健康センター ホール
ワルツA, チャチャAスローVA, サンバVAリーブラホール 田町
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2月3週目 活動日誌!2/16 社交ダンス@東京!!

なんか、水素2つ、くっつけてヘリウムにすると、すんごい電力作れるみたいなんですが、くっつけたやつが、すぐすっ飛んでっちゃうから、電力とれなくて困ってたんですが、イギリスのAIの会社が、19個の磁石を1秒に1万回角度変えたりして、2秒間、止めとくのに成功したらしいっす。 なんか、こう、こういう人類の快挙を聞いても、イギリスって聞くと始めにブラックプールが思い浮かぶんですが。。 色眼鏡が激しすぎますかね。、

まあ、それはそうとして、習った内容いきます!!

チャチャC
スプリットキューバン、前足を前に送るのではなく、後ろになる軸足を意識して回り、前足と後ろ足をサンドするように。後ろ足はこのときちゃんとラテンクロスに。
ゼアアンドバックにいくとき、男子、しっかり右足にのって左足寄せる。手を合わせてこれやると、クリアなゼアアンドバックのリードになる。

ベニワルC
相手との位置関係を常に意識。

タンゴVC
リバースピボット、足開かない。反対に、コントラロンデのとき、かなり開く。
そのあとの回転はピボットなので、朝前足の人は相手に合わせておいて、後ろ足の人だけしっかり回転。

パソVC
キックはスパニッシュライン作ってから。スパニッシュラインは、ケープを体に右後ろにタオル張る感じ。腹は閉めて左前に太ももごと出す。
キックし女子ポーズのあと左足に乗りきってから女子をターンさせる。ポーズ後の送り出しは右足に左足を揃えてから。
手をくるくるして上げるやつ、胸たたんで、すこし横から上げてくるといい。右足寄せて右手上げるときウエストから足を寄せてきてすこし斜に構える形に。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

ーーー 今後の予定 ---

ベーシックバリエーション場所
スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
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スローD, サンバDタンゴVD, ジャイブVDリーブラホール@田町
ミニパーティ品川健康センター ホール
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ワルツB, チャチャBスローVB, サンバVBリーブラホール 田町
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2月2週目 活動日誌!2/9 社交ダンス@東京!!

あんまり関係ないんですが、HiP CTという、すごく強いX線を使った高解像CTスキャンができたそうで、肝臓の画像を見て、すんごい超精細で、ちょっと感動しました。

うごいている被写体には使えなさそうですが、そのうち、間接の細かい情報など、ダンスに役立つ情報も出てくるといいですね。

っていうか、ctってx線ですよね。。HiP CTはx線のレーザーでも当てるのかな。。 まあ、いいか、。

さて、習った内容です

チャチャB
ホッキー、男子、4で女子とウィンドウ(ミラー)作って、見合ってから、そのウィンドウを女子に被せるようにリード。女子、ターンは3。2のあとの&ではない。
アレマーナ、女子ターンの前にしっかり前進。
ナチュラルトップは、女子内股

V.ワルツB
ナチュラルターンの1歩目大きく出す。

タンゴVB
ホイスクに入る前のポーズ、男子、かなりまえかがみで左に捻転。左足もひざ緩めて少し寄せる。女性がシェイプできるように。

パソVB
アペル、ウォークは、しっかり太もも出し、背中が後ろにある状態になることで、ツイストにいく動きのあいだ、ずっとお互い引っ掛かった状態で動ける。
女子、回り込まず、男子の右に交差するところまで行く。ターンは男子が仕掛ける。自分からやらない。
ウォーク、仙骨を押されるのに抵抗するように歩く。トーは、かなり引きずる。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

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スローB, サンバBタンゴVB, ジャイブVBリーブラホール@田町
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ミニパーティ品川健康センター ホール
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