3月4週目 活動日誌!3/23 社交ダンス@東京!!

ジャイブで足が痛いっす。基礎動作大事なのは分かるんですが、やりこむときつい、。

さて、習った内容ですー

ジャイブD
フリック、軸足でリズム取る。軸足、aでかかと浮く。動く足は、aでかかとがお尻にあたり、実音の1で伸ばす、aでまたあてて、実音で着地しつつつぎの足に軸を変える。

スタンダードの基礎

女子、クイックやタンゴの早いところでは太股と骨盤だけで動く。足先やウエストを使ったストロークしないわ

スローVC、VD
ロンデのとき、しっかり股関節引いとく。前に出さない。
ロンデのとき、ピボットしない
PP、内側の足を出すときも、内側の股関節は外側の股関節より後ろ。ファーラウェイも同じ。

チャチャVD
女子のチェックからターンのところ、女子、左肩の付け根をかなり進行方向に送ってから右ヒップでターンする。
ロックのあと女子をターンさせるところ、ターンの前の1で、しっかり女子を送ったあと2で回す。1で送るのが大事。
ジグザグ、2は男子、体重移動なし。3で左足、4で右足、1で左足、2で右足、で、3で女子ごと左前に進む。3、女子は送られた方向にしっかり移動。

(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)

ーーー 今後の予定 ---

ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
クイックB, ラテンの基礎タンゴVB, ルンバVBリーブラホール@田町
クイックC, チャチャBスタンダードの基礎, ルンバVCリーブラホール@田町
クイックD, チャチャCタンゴVC, ラテンの基礎リーブラホール@田町
スタンダードの基礎, チャチャDタンゴVD, ルンバVDリーブラホール@田町
ワルツA, パソAスローVA, チャチャVAリーブラホール@田町
ワルツB, パソBスローVB, チャチャVBリーブラホール@田町
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!

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