いやー、ジャイブ、むっちゃ筋肉痛になりません?🙄 何日か太股が、。
とりあえず、習った内容です!!
ラテンの基礎
ジャイブは2で、しっかりヒップを横に上げる。
ワルツC
ナチュラルターン、男子、回り込みすぎない。スピンターンの前に、一回、左にふってから。
ロック、男子、左ボディだしながら。この体制をレフトホイスクに入っていくところまで維持。コントラチェックの前、すこしロアしてから。女子もロアで合わせてから
スローVC
ウィーブの男子後退女子前進、肩揺らす。シャッセからのピボット、女子、シャッセのあと左足後退し、ピボットに入る。前進して回転じゃない。
ロンデのリード、男子、開かない。
チャチャVC
1で、とまらず、体重移動を継続して、つぎの動きに余裕をもたせる。
ロンデの前や、ボックスの前。
ローリングオブジアームの戻り、女子、まず自分のてに巻き付く。男子のほうに行かない。そのあと、男子がよい位置に誘導する。
ファンのあと、ロックの間は男子が後ろ。ボックスやって戻ってくるときに、女子に追い越させてもとの位置関係に戻る。
(参加者保護のため、写真の投稿を控えています)
ーーー 今後の予定 ---
ベーシック レッスン | バリエー | 場所* |
---|---|---|
V.ワルツD, ルンバD | スタン | リーブラ |
タンゴA, ジルバA&ジャイブA | クイックVA, ルンバVA | リーブラ |
タンゴB, ジャイブB | クイックVB, ルンバVB | ばるーん |
タンゴC, ジャイブC | クイックVC, ルンバVC | リーブラ |
タンゴD, ジャイブD | クイックVD, ルンバVD | リーブラ |
ブルースA&スローA, サンバA | タンゴVA, ジャイブVA | リーブラ |
一回目は★無料★だよ!!