1月1週目 活動日誌! 1/6

大村先生のつくった、新パソと新ルンババリエーションのルーチンが始まりました。

ルンバ、のっけっから、なんか、すごいです。。リードとフック。。

強いて言えば、すごいいろいろ工夫があるのに、音楽でやると一瞬で終わる。。🙄

なんか、くやしい。。

さて、習った内容です

ルンバVA
組むとき、ちゃんと肩甲骨使って、後ろから回して、1で包み込む形になる。
男子、4でボディで女子のセパレートをリード。1で左足出してチェック。その逆バランスを使って女子、ロンデでターン。
オープンヒップツイスト、2で男子ロンデしたあと、女子、まず左手で男子のからだとらえて、左足は、男子よりも遠くに置く。で、ロンデしながらターン。ターンの途中で足、ぶつからないようにしまう。
3&で男子、左にのってセパレートをリード。
フェンシングの4、女子を遠目にリードしてから、手首でフリップ

クイックVA
ターニングロック、男子、回転せず、サイドリードだけ。入る前にロアで勢い作って、女子が自由にロックしていけるようにし、PPのタイミングで、男子がリードに変わって入る。
ロック、男子左足出すとき、ボディ(骨盤付近)で、ウェイトをサイドに出す。これで女子が楽に下がれるようになる

パソA
シュールプラス、上体ぶれないように。アペル、体重をかかとにあつめる。

(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
3/3(水)ワルツA, ジルバA, ジルバBV.ワルツVA, チャチャチャVAリーブラホール@田町
3/10(水)スタンダードの基礎, ジャイブAV.ワルツVB, チャチャチャVBばるーん101@新橋
3/17(水)ワルツB, ジャイブBV.ワルツVC, チャチャチャVCばるーん101@新橋
3/24(水)ワルツC, ジャイブCスタンダードの基礎, チャチャチャVDばるーん101@新橋
3/31(水)ワルツD, ジャイブDV.ワルツVD, ラテンの基礎ばるーん101@新橋
4/7(水)ブルースA, スローA, サンバAワルツVA, ジャイブVAばるーんレク室@新橋
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!

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