うわー
ブログさぼってましたーー
すいませんーー
習った内容です！！
チャチャVC
男性は、女性の右後ろキープ
ローリングオブジアームからの戻り、女子は左腕を上げながら回る。上げないと男子に当たる。
男子、女子の回転中から、右手で女子に触れてリードする。女子の右骨盤を、男子の左骨盤の前でキャッチ。持ち上げて安定させる。41は、男子、左骨盤を少し左に送ることで女子のシェープを誘導する。
ファンのあと、男子、手を少し前に出して、女子がスリーステップターンするための助走になる捻転を作る。ボックスふむとき、1と3だけ、長くする。これは、体重をオーバーさせることで作る。
ワルツVC
ボーンシェル、男子、ロックのあと左足、しっかり横に、女子をおいて行っていい。男子が左なので。で、横に出した左足に乗りながら回りはじめる。女子3&で、ロンデ。体はしっかり捻転。
男子、ロンデの最後、しっかり足の付け根を閉じる。そのままピボット。
ルンバVC
スリーアレマーナ、２回目、女子が右にいるときの1、男子がそのまえの3で手を下げておいて、1で右足にしっかり降りて、左手を少し前に出すことで女子がシャープに回転。このとき、女子、回転軸でない左足の足先、絶対移動させない。これで、次の2で回転するための捻転が作れる。2で男子が手を上げることで女子は回転する。
ロープスピニング、女子は優雅に歩く
コンティニュアスヒップツイスト、２回目の2、男子がしっかり右クカラチャすることで女子をターンさせる。
クイックC
ハイオーバースエー、女子、左足は、太ももあを上げる。右はトー。
クイックオープンリバース、３歩目、男子は右足は、横。女子も、横。
(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)
ーーー 今後の予定 －－－
| 日付 | ベーシック レッスン | バリエー | 場所* |
|---|---|---|---|
| 3/3(水) | ワルツA, ジルバA, ジルバB | V.ワルツVA, チャチャチャVA | リーブラ |
| 3/10(水) | スタン | V.ワルツVB, チャチャチャVB | ばるーん |
| 3/17(水) | ワルツB, ジャイブB | V.ワルツVC, チャチャチャVC | ばるーん |
| 3/24(水) | ワルツC, ジャイブC | スタン | ばるーん |
| 3/31(水) | ワルツD, ジャイブD | V.ワルツVD, ラテン | ばるーん |
| 4/7(水) | ブルースA, スローA, サンバA | ワルツVA, ジャイブVA | ばるーん |
一回目は★無料★だよ！！
