9月4週目 活動日誌! 9/23

あの。。みなさん。。太もも、筋肉痛になりませんでした?

原因、フリックの練習、、ですよね。、。 先生が色々教えてくれたお陰で、なんかコツが分かった気になって、いい気になってやりすぎました。。

さて、習った内容です。

タンゴC
この時のオープンプロムナードは、中央斜めに向かって始める。LODではない。
コントラチェック、女子、かかとつかない。
ベーシックリバースターン、男子の2歩目、かかとつかない。体は、前に残す。女子をおいて、進まない。

ジャイブC
ストップアンドゴー
男子、左手を離す場合、手首スナップで女子に回転のリードをする。
基本、チェックのときは、お互いをみる。例外は、お互い同じお客の方向を向く形。

フリック
リズムは、支え足で取る。
キックの前に、かかとをおしりの近くまであげてからキック。で、おしりの近くまで戻す。

ベニワルVAVB
フレッカール、入っていくチェンジステップで、一気に角度を代えて中央目指す。出るときも、何となく出ていくのではなく、まっすぐLOD方向の壁斜めに出ていく。

ラテンの基礎
ルンバ クカラチャ 腕の外てんじ、かた
バックウォーク、前足を引くときは、外転をとく。引いて足をつくときも、外転させない。

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
12/2(水)クイックA, ルンバAワルツVA, チャチャVAばるーんレク室@新橋
12/9(水)クイックB, ルンバBワルツVB, チャチャVBばるーん101@新橋
12/16(水)クイックC, ルンバCワルツVC, チャチャVCばるーんレク室@新橋
12/23(水)クイックD, ルンバDワルツVD, チャチャVD白金台ホール@白金台
1/6(水)タンゴA, パソAクイックVA, ルンバVAばるーん101@新橋
1/13(水)タンゴB, パソBクイックVB, ルンバVBばるーん101@新橋
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!

uOLOEɂقuO