11月1週目活動日誌!【11月6日】

なんだか、ここのところ寒いですね。。 皆様、風邪を引かないようご注意くださいゴホゴホ。

寒くなってくると、ダンスが室内運動なのが、ホントにたすかります。

さて今月の、ラテンの先生は

阿部 里香子 先生です!!

JDC ラテンA級 スタンダードA級

ADCアジアンランキングラテンアメリカン第2位
ジャパンオープンダンス選手権ラテンアメリカンファイナリスト
全東北ダンス選手権大会 スタンダード、ラテンアメリカン 優勝
統一全日本10ダンス選手権 セミファイナリスト

しっかり成績を残している、実力者の先生です!!  かつ!!ミナダン内でファンの多い、鮫口先生のパートナーさん!!

色々大事なポイントを教えていただきました。参加者から質問がたくさん出ていたのも、印象的でした。

さて、バリエーションと、ベーシック中級で習った内容です!!

スローVA
 キックに行くときは、男性、ヒップでリードするが、右足を曲げて、女性の左足全体を後ろに送る。
 キックのあと、男性、右足前進でロアして、女性を着地させる。
 女性、キックのは入りかたは、ホールド崩れない限り自由。個性を出していい。
 ちゃんと、男性が前に引っ張るPPをやる。

サンバVA 
 男性、ロックはチャチャと同じだが、ロックのあと、クルザドスウォークの形になる。
 つぎの一歩もクルザドスウォークの形。つぎにライズして相手に向かい合う。
次またクルザドスウォークの形。
 女性、ロックのあと、右足大きく下げる。ここで男性を迎え入れる、すこしヒップが上がる形になる。左足をさげて、そのあとの右足がスパイラル。
 ロンデホイスクは、ロンデの足、足先までのばす。
ピボットは、男女とも、右手ではらの横辺りで組む。
女性からつかみに行かない。男性がつかみにいく。
男性、後退、前進、横。
女性、前進、後退、横。

ワルツA
スピンターン
 女性、ノースエー。ただし、遠心力で左が落ちるため、ひだりをすんごく上げて、とんとん。最後まであげてる。これで、ターンのフワッとかんが出る。

チャチャA
ベーシックスムーブメント
 前進チェックは、中間バランスまで。前足伸ばし、後ろ足の膝はは、前足の後ろ。
 逆に後退の時は、大きく下がる、これで、二人でびよーん感がでる。

ちなみに、現在ベーシックは、「初級」と「中級」に別れており、初級では、同じステップで、より、その回の参加者のためになる内容を習っているはずです。どちらに出るかは、それぞれの方の自由です。

最近、初心者コースがすいているので、かなりお得になっています。初心者のかた、超小人数で、一流プロから激安で習えるチャンスなので、。。参加、おすすめですよ。

ーーー 今後の予定 ---

日付ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
11/13(水)ワルツB, チャチャBスローVB, サンバVBばるーん101 @新橋
11/20(水)ワルツC, チャチャCスローVC, サンバVCばるーん101 @新橋
11/27(水)ワルツD, チャチャDスローVD, サンバVDばるーん101 @新橋
12/4(水)クイックA, ルンバAワルツVA, チャチャVAばるーん101 @新橋
12/11(水)クイックB, ルンバBワルツVB, チャチャVBばるーん101 @新橋
12/18(水)クイックC, ルンバCワルツVC, チャチャVCばるーん101 @新橋
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!

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