今日からベーシック、種目が変わってチャチャとクイックです。
習った内容いきます！！
クイックA
ライズしたシャッセ後の男子の着地、足の指からして、着地をふわりと。
ホールドは右側に。後退の人は、しっかり後退の足を伸ばして歩幅出す
チャチャA
シャッセのとき、ちゃんとヒップアクションを入れる。ほとんどの人が入ってない。
チェックは、前進側の動きを後退側の人が受けて動く。すこし時差が出る。
タンゴVA
女子、足の角度は、回転後を意識して置く。
男子、テレマークに行くときの左足、前進。
ルンバVA
女子、はじめのコンタクトのとき、すこし小さくなって、男子のハラをしっかり持つ。男子はここに4でウェイトをかけていき、女子の後退をリード。
1,2、男子、しっかりバックバランスのチェックをつくる。
女子はこれを使って回転し、方向転換後には、すこし男子側によったあと、4で左足がでて、1で出した足に乗る。
オープンヒップツイストのバリエーション、2で男子、左にのり、その後、右手を中心につぎの形になる。女子を男子側に引くわけではない。
フェンシングのバリエーション、
女子、回転後の1で左足踏み込みクカラチャ。2で右足に戻り3&4でファンへ。
3&4男子はシャッセしてもそのままでもいい
(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)
ーーー 今後の予定 －－－
| ベーシック | バリエーション | 場所 |
|---|---|---|
| スローB, サンバB | タンゴVB, ジャイブVB | リーブラ |
| スローC, サンバC | タンゴVC, ジャイブVC | リーブラ |
| スローD, サンバD | タンゴVD, ジャイブVD | リーブラ |
| ミニパーティ | 品川健康 |
|
| ワルツA, チャチャA | スローVA, サンバVA | リーブラ |
| ワルツB, チャチャB | スローVB, サンバVB | リーブラ |
一回目は★無料★だよ！！
