あの。。みなさん。。太もも、筋肉痛になりませんでした？
原因、フリックの練習、、ですよね。、。 先生が色々教えてくれたお陰で、なんかコツが分かった気になって、いい気になってやりすぎました。。
さて、習った内容です。
タンゴC
この時のオープンプロムナードは、中央斜めに向かって始める。LODではない。
コントラチェック、女子、かかとつかない。
ベーシックリバースターン、男子の２歩目、かかとつかない。体は、前に残す。女子をおいて、進まない。
ジャイブC
ストップアンドゴー
男子、左手を離す場合、手首スナップで女子に回転のリードをする。
基本、チェックのときは、お互いをみる。例外は、お互い同じお客の方向を向く形。
フリック
リズムは、支え足で取る。
キックの前に、かかとをおしりの近くまであげてからキック。で、おしりの近くまで戻す。
ベニワルVAVB
フレッカール、入っていくチェンジステップで、一気に角度を代えて中央目指す。出るときも、何となく出ていくのではなく、まっすぐLOD方向の壁斜めに出ていく。
ラテンの基礎
ルンバ クカラチャ 腕の外てんじ、かた
バックウォーク、前足を引くときは、外転をとく。引いて足をつくときも、外転させない。
ーーー 今後の予定 －－－
| ベーシック | バリエーション | 場所 |
|---|---|---|
| ワルツB, ジルバA, ジャイブB | スローVB, チャチャVB | リーブラ |
| ワルツC, ジャイブC | スローVC, チャチャVC | リーブラ |
| ワルツD, ジャイブD | スローVD, チャチャVD | リーブラ |
| パーティ | 品川健康 |
|
| スローA, サンバA | ワルツVA, ジャイブVA | リーブラ |
| ブルースA, スローB, サンバB | ワルツVB, ジャイブVB | リーブラ |
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