雨が降ると寒いですが、ふらないと結構あったかくて良いですね。冬のきれいな空気が幸せ気分です。
さて、今回の習った内容メモです。
タンゴC
ドラグ、男子、移動ちゃんとする。その中で右行って左。
パソC
テレマーク、入る前からしっかりシェープ。ツイスト、しっかりシェープ。背骨と背骨のシンクロ重視して。
クイックVB
ウィーブ1歩目、女子が左に行く前に肩を開かない。男子の後退、前傾気味で足をうしろに伸ばす。女子は男子を追い抜く勢いで。
ルンバVC
手、しっかり爪まで意識通す。
はじめ、サイドウォーク。ちゃんと切り替える。
左手を二人で上げるところ、背骨から左手を上げる。肘を上げてから手をあげる
女子と離れてキャッチするところ、左手で離れた状態から引き戻すが、左手を離す前に右手で女子の腹をさわりリードしつつ右骨盤と右手で女子をキャッチする。女子を寝かすとき、男子は寝ない。ここに技術必要。
一回目は★無料★だよ！！
