投稿者: admin

なんか、一瞬暑さがゆるみましたね。。よかった。。

さて、習った内容です。

ワルツB
スピンターン、ピボットとピボッティングアクションちゃんとやる。女子は外回りなのでしっかり動く。

パソB
グランドサークル、男子、左手下げる。女子は１歩目から6歩目、ボールで歩く。後ろに寄っかかるように、ケープの重さを作る。7歩目はヒールトー。８でクローズド。
男子はPPで右足ボールで、女子を体幹で回していき、6で右足ヒール付き、7はヒールトー。8でクローズド。

スローVB
ロンデの前、しっかり上がっておく。
ファーラウェイに入るところ、男子あまり前進せず女子のフォロー程度。
回転キックのあと、男子後退、女子前進。

チャチャVA
女子をターンさせる時、キューバンブレークの時、ランジの時、　男子フリーアーム、横にするなり、なんか表現。
女子、継続的に回転せず、チェックから戻る動作と回転など、動作を切る。

ブログを書くのを忘れてました。。すいません。

習った内容です！！

タンゴD
ファーラウェイリバースピボット、女子、常に左見てる。男子は1歩目で左向く。

ルンバD
女子、このルーチンはずっと手をつかないでいるので回転は下半身主体で行う。上半身で回ろうとするとすごくにぶくなる。
コンティニュアスヒップツイスト、男子、2で横に行くところ、大きく行くと女子を崩すので小さく。ただし、ヒップアクションはかなりしっかりやり、女子の回転を誘導する。

タンゴVB
ファーラウェイホイスク、明確に横に。なんなら前に行く動きの中で横。後ろにやりがちでこれだと女子が次の動きが出来ない。
そのあとのピボットへ、回転せずにまっすぐ前への動きから。

ルンバVD
スライディングドアーズ、左足を、下げる前、右足の後退ウォークの動きで骨盤を、右に開いた反動で左足を左に飛ばす。ロンデも同じ動き。
スラドアの4，女子の一瞬後に男子が踏む(ドアが開く動き)と、一番良い。
コンティニュアツイスト、最後の4の方向が違うのと、片手なだけで、ベーシックと同じ動き。
23で女子がツイストしてるのを後ろにとらえ、4で手を残して自分がランジ。&で少しだけ女子を前にリードし、1でキャッチ。23で女子を回す。

雨だと移動が大変で困りますね。。室内スポーツなので活動自体はできるので良いのですが。。。

さて、今日の習った内容メモです。

スローD
チェンジオブダイレクションからのキック、男子、避けすぎず、女子がキックできる空間を作る。

サンバD
　クルザドスウォークはボディ正面。ロックはサイドなのでボディ横を向く。はじめのロックは右サイドリードなので中央方向を体がむくが、男子は女子の方を向く。これで二人で踊ってる感じを出す。２回目のロックは二人で壁側(客側)を向く。
ランダバウト、ボルタはお互いの方向を向くが、ボタフォゴは、お互いサイドリードで入って(円を潰す方向）その反動でフレームごと回転する。
最後、女子をPPに開くのは男子左手を下げる。

ワルツVD
　ダブルロック、女子に左側に抜いていってもらう。
　テレスピン、セイムフットランジの場所に入ってから。女子、３歩目は後退でヒールターンに行く。

ジャイブVD
　チェックは６歩で９０度回転。手を合わせる部分で４５度。全部で１２歩。
　キックボールチェンジは着地が丁寧にできるように。
　テレマーク２回のあと、男子、女子の裏に入り、下からヒップで女子のヒップ支えれるくらいのところに入って、女子を女子から見て真後ろ方向に倒す。自分の方ではない。
引っ張り合って逆方向にスピンしていくところ、男子、リードを右方向に。
　

なんか暖かくなってきましたね。春眠なんとかで眠いです。。僕だけかな。。

さて、今日の習った内容メモです。

スローC
ホバークロス、はじめのSQの女子がヒールターンするときにポジションをウイングポジションにする。そこから大きく横へ。女子は前身というより後退。

サンバC
　コルタジャガ、頭をおいて腰と足がブランコするような感じ。
その勢いでナチュラルロールに入る。ラン、左の人が前。

ワルツVC
シャッセロール、男子の体の面、先頭、女子についていかずサイドリード型を維持。女子が先に行き、多少引き合う力が出るのが正しい。

ジャイブVC
　フリック、毎回aで軸足ライズ。フリックのときはかなり前バランス。ヒールは触るくらい。
スイブル、ボールで。
スリーステップターン、前進してから。
チキンウォークは男子、前傾でなくても良い。5からはしっかり前傾で引き合い形。8で踏ん張って女子を前に。

桜が満開か散りはじめで、きれいな季節ですね。個人的には桜のピンクと新緑の緑の組み合わせが好きです。

今日の習った内容メモです。

スローB
　オープンインピタス、SQQのリズムちゃんととる。
　ウィーブ、男子のSの右足が早くつくとリズムが合わなくなる。男子、Sの前の4の左足を長く。女子はその間、ガンガン前にいく。

サンバB
　バックロック、男子が先行して女子がそれにつられて大きく動く感じ。女子から動こうとしない。女子のヒップアクションのデレイを見せる。1歩目はしっかり奥まで乗ってからヒップアクション。
　ローリングオブジアーム、女子、自分の左手めがけて回る。男子、女子の手の位置変えない。

ワルツVB
　ウィーブに行くとき、男子、左足で2カウント。
  スタンディングスピン、女子右側を下げるくらいの勢いで左側上げて進む

ジャイブVB
　ボディシェイクは、少し離れた状態ではじめ、最後に、男子が歩み寄ってコンタクト。ホイスク、45a67a8なので、4で上に上がりながら移動し、5はほぼ移動なし、aはものすごく早く。