東京の20代30代向け社交ダンスサークル
なんだか空気が冬っぽくなってきましたね。この空気を吸うと凧揚げしたくなります。
さて、習った内容のメモです。
ワルツD
ランニングスピンターン、中央斜めか、さらに中央向けてぬける。
アウトサイドチェンジが中央斜めでおわれるように。
チャチャD
リバーストップ、男子、左ボール固定。女子、男子の左ボールの、周りを後退で回る。右足は、内股。
スローVD新
ファーラウェイからキックの後1234でピボット、その後男子後退からシャッセ1&2、後退34。
キックの4あたりから回転のためのヘッドリードを男女ともに始める
サンバVD
バズーカ、男子、右足しっかり踏み込む、このとき、前ではなく、すこしサイドリードで左向きに。ここで右腕内転等しないように。女子、男子の力をもらうが、あまり前に行き過ぎて戻れなくならないように。後退しながら。女子もサイドリードで溜める。
ピボット、男子、カウンタープロムナードまでしっかり回り込む。女子は足小さく。
今日は大村先生が別のお仕事で来れなかったので、市川学先生（2005年、2007年、全日本10ダンスチャンピオン）に来ていただきました。 大村先生とはまた別の角度からの説明もあり、非常にためになる会になったと思います。初めての方も2名来ていただいて、賑やかな会になりました。
さて、習った内容のメモです。
ワルツD
ダブルリバーススピン、男子、今回はアウトサイドに行くので、しっかりアウトサイドへ。
ラテン基礎（ベーシック）
ベーシックのニューヨークは、男子、向かい合う最後のステップで前の脚、外を向けて（カウンターとか作らず）、楽にニューヨークに開ける形で踊る。アンダーアームターン、女子、少しターンののち前進しターン。
チャチャシャッセは、脚をどちらか常に伸ばしてるが、チャチャロックは、ヒザ裏にヒザが来るとき両ひざ曲げる。前進も後退も。
スローVC改
ファーラウェイ二回やった後、男子右足でライズして、女子の壁側に入り、ロンデ。で、女子スリップピボットのあと男子ピボットで方向決めて、ファーラウェイで最後回転キック。回転のとき、男子、左足の体重残したまま、右足をしっかり後ろに送る。
ラテンの基礎（バリエーション側）
ベーシックムーブメントのチェックの時に女子が壁側向くときは、チェックのとき男子、かなり手を伸ばして、女子が回転のためを作れるように。回転したとき、女子左足はボールで。ここが3．&でもとに戻って右足。で4で左足前進。男子は3&で、左足、右足の横にボールで。で、4で右足後退。1で女子が入ってきた時にスパイラルして、そのあと男子の胸に手を当てる、の形。このあと男子、ランジは右足の上で降りてから、左に移動。
食欲の秋ですね。 僕としては、秋といえば栗🌰で、たまにスーパーで未加工の栗を売っているのを見ると、衝動買いをしてしまいます。（栗って日持ちしないので、あまり売ってないんですよね。。）
さて、習った内容のメモです。
ワルツC
セイムフット、男子、しっかり女子の椅子つくり、ボディで挟む。そこから開放してハイホバーにいく。
チャチャチャC
スプリットキューバンブレークとニューヨーク、しっかり踊り分ける。スプリット、2&3だが、2&でちゃんと戻り、3の相手を見るところ長く。
サンバVC
バチカタ、1休み、2で前足に体重乗せてその後前に骨盤上げて前足を後ろに。このとき、かなりしっかり、後ろでクロスさせる。その後、新しい前足、少し前に出してから踏み込む。バチカタでは、後ろに下がっていかないイメージ。
4,5など、止まり、緩急をつける。ギリギリまで貯めてそのあと早く。3のロンデ、ゆっくりと。ホイスクのあとのa1は、ねじれを解除して行く過程でやる。ここ、印象強く。
なんか、だんだん寒くなってきますね。。 風邪の季節ですね。。みなさま、体にはお気をつけて。。
さて、習った内容のメモです。
ワルツB
ターニングロック、女子、しっかり直進。男子、PPになるとき、女子の足の間に右足狙って置く。
チャチャB
シャッセとロック、しっかりと練習。ロックは、サイドリード。
スローVB
男子の左手、女子の右手、引く力にならないように。男子の右手、女子の胴とコネクト。
サンバVB
ラン、必ず左の人が前。フレームしっかりし、肘が肩より後ろにいかないように。脚はクスザドスウォーク。結果、かなりのcbmが生まれる。手は女子の肩甲骨辺り。長さの関係で場合によっては背骨あたり。
ピボットは、男子が腕を、クローズドにする。
ピボットは加速可能
なんか、11月になっちゃいました！！ 仕事が忙しすぎて時間がすぎるのが早い？？ような気がします。。なんか、でも、合間合間で、頭の中を完全に切り替えられる趣味があるなって良いなと思います。。
さて、習った内容のメモです。
ワルツA
位置関係を維持しながら踊るのを意識。
チャチャA
シャッセ、しっかりと。4は、乗り切らなくていい。乗り切らないところでヒップアクションだけ。1は、しっかり背骨、乗り切る。男子、背中キレイに。
スローVA
男子の右手、女子の腕じゃなくて胴の方にコネクションする。胴を上に支えるようなちから。女子は胴が支えられるように、脇下の筋肉を広げとく。
サンバVA
5から女子、音に合わせて動き始める。1で女子が男子にアプローチするのに合わせて男子もアプローチ。二人が1に合わせるわけではない。あくまでも女子に男子が合わせる。
クルザドスウォーク、ルンバウォークよりも少し前足が緩む。そのあと、ハムストリングスで上がってきて前進していく。ウォークなので肩は進行方向に水平。胸はサイドウォーク気味。メレンゲは、かかとをしっかり下ろす動きがキモ。ロックはチャチャのロックより前足が緩む感じ。ロックなので肩もサイドウォーク。
ロックでランに入るところ、女子の左の方に入っていく。
なんか、雨がふると寒い季節になってきましたね。。 いつもながダンスがら室内であるありがたみを感じるんですが。。
さて、習った内容のメモです。
スローD
リバースターン、男子、右足、女子の足の間に狙う。右足、付く時点では完全に後退の角度にはできないが、ついてからヒールの角度を変えてまっすぐ後退できるようにする。
サンバD
リバースロールの後の女子の回転、男子、ヘタにリードしようとしない。女子の自立回転に任せる。
タンゴVD
ランジロール、ピボットではなく、男子、前身で送り出し、右足内向き、後退し女子をアウトサイドパートナーに誘導。後退を前進にしやすいので注意。
ジャイブVD
キックボールチェンジは、キックの出した足を上げる時に支え足も上がり、キックした足で着地する。
テレマークに行く前、1で男性前にランジ気味に。これで女子を前にリード。ポーズの前の女子の回転は、ほぼその場。ドロップ、3では戻り始めてないと5のサイドへのウォークが間に合わない。
ジャイブの筋肉痛が二日目に来て、「昨日何やったっけ？おかしいな？？」と、午前中、ずっと悩んでいた筆者です。夕方になってようやく昨日じゃなくて二日前のが原因と気づきました。。
さて、習った内容のメモです。
スローC
ホバークロス、女子ヒールターンで男子左足前進の後、ウイングのあとのようなポジションに入る。で、男子右足は、後ろじゃなくて横。
サンバC
ボルタも、aは、1の中に入るのを意識して。2のほうに染み出ない。1が、3/4拍。aが1/4。
コルタジャカ、骨盤がスイングするのを意識して。このスィングの延長でナチュラルロールに入る。ナチュラルロールは2の左足、スイングしないので注意。スイングすると、ベニワルになる。
タンゴVB
ファーラウェイホイスク、PPからの３歩目の男性左足ムービングフットのときに、クローズドになってから左足付く。そのあとは横。
チェースのあと、女子がかなりしっかり前進し左脇下で回すような勢いでしっかり幹を作って回転軸になってアウトサイドスピン。男性、ここに入る右足は女子の左。
ジャイブVC
フリックは上げる方に注力。スイブルしながらのフリックも同じ。スイブルしてても足は開かない。
チキンウォーク、男子も前向いているが、あくまでチキンウォークなので、それくらいのしっかりした引き合いの中で踊る。
最近、新しい人も増えて、楽しいですね(^^)。あ、恒例の関係ない話は、文末に引っ越しました。
まず真面目に習った内容のメモです。
スローB
キック、女子の足を上げるリードをする。オーバースエー、男子、手ではなく顔でリード。
チェンジオブダイレクション、おのおの回る。
サンバB
ホイスクのあとのローリングオブジアームにいくところ、男子早めにリード。女子、左手を男子の右腕に合わせて動かしていけば形を変えれる。変に探さない。ローリングオブジアームの戻り、男子、今回は女子をすこし先に行くようにリードする。そのあとキャッチ。
タンゴVA後半
ビックトップ、壁斜めへPPで直進スタート。足をPPのまま。内側の足を出すとき、骨盤は後ろのままの範囲で。
ジャイブVB
ロックアクション、しっかり再度リード。手は残すので体重も前足に残る。
アメリカンスピン、女子が半分しか回らないので、女子の腰からボールに、真下にリード。回転リードをしない。アメリカンスピンのあとの2で男子、左足で右に、よる動きで女子に回転リード。2, 4 ,6 8が伸びる音。1を休んで2からラン。
さて、関係ない話行きますw。えっと、メールでの頼み事は、対面に対して成功率が1/30だそうです。 ５００人くらいで実験したらしいです。いや、なんか、みんな感触はあったと思うんですが、数字にされると「うっ」ってなりますね。。 ちなみに、実験前のみんなの予想値は、対面のほうが1.4倍、成功率が高い、だったそうですが、結果は３０倍w。 いやー、営業マンが意地でも会いに来るのは、これは、正しいですね！！ 分析としては、「メールでの頼みごとは、自分からの視点にのみ重きを置き、共感が欠如することで、自分本位の偏った依頼になってしまう」とのことなんですか、もっと色々ありそうな気もします。。あ、ちなみに、対面に対して、zoomでの頼みは成功率３割減のようです。 ダンスをしてて、ダンスの相手にお願いしても聞いてもらえないときありますが、まあ、メールだと壊滅的になるんでしょうね。。うむむ。。。
なんか、寒くなってきましたね。。
とりあえず習った内容のメモです。。
スローA
リバースターン、男子、左足前進の足の最後からライズはじめ、右足もライズ。女子はそれに合わせる。男子は回転するが、女子は意図的には回転しない。
サンバA
サンバの基本リズムは1a2。1の中で膝を曲げて、膝を伸ばす。どちらにも偏らないよう、半々の長さでやる。ここにaが入るのがホイスク。1が3/4音の長さで、aが1/4音の長さ。2か1音の長さ。aを2のほうに混ぜて、4/4, 1/4, 3/4で踊ってる人がいるが、サンバの音とズレてるので、意図的にずらす場合以外は、1a2で正しく取るべき。基本的な意識として2が長い、というのがあるとベター。
タンゴVA
サイドクロスのあとやファーラウェイにいくところ、男子、なるべく左に。
ファーラウェイ、顔と足先以外はクローズドをキープ。
ジャイブVA
ロンデシャッセの部分、始め、左足フラットで、そこに右骨盤を巻き込み貯める。左右の切り替えは、ロンデした前足に乗って切り替え。
ぼく、知らなかったんですが、アメリカにミミズって居なかったらしいですね。で、最近、なにかに紛れてアメリカに渡った個体が繁殖して、一部、増え始めてるそうで、なんか、ミミズが居ないと、落ち葉が長期間そのままになる「落ち葉の絨毯」かできるみたいなんですが、ミミズが居ると、二ヶ月もあると全部食べて、きれいな土に戻るみたいです。で、まあ、日本感覚だと、そーゆーもんじゃん、と思うんですが、ミミズがいない国だと、落ち葉が、落葉樹の芽が出るための一定の湿度を保つための役目をしてるそうで、なくなると、育つか怪しいそうです。たしかに、新しく育てる樹木の種が、日本化する可能性はありますね。環境に最も適用した種が生き残りますからね。アメリカっぽい森林、とか、日本っぽい森林ってある気がしてたんですが、まさかミミズが重要部分を握っていたとは。。 いやー、しかも、肥沃な森でミミズ駆逐とか、土の中なのでマジ無理な気がするので、ごめんねアメリカさんって気分です。
さて習った内容のメモです。
タンゴD
女子、しっかりシェープ。男子、腕は動かさず、顔や背骨関連の部位だけ、しっかり動かす。
ジャイブD
トーヒールスイブル、軸足で回転。
スローアウェイのあとのシンプルスピン、女子は回転始めたときの右手の位置を覚え、回転後はそこに手を持っていく。男子もそこに手を維持し、キャッチする。
クイックVB
ダブルリバース、男子、左足からライズはじめ、右足に行くとき、ライズ最大に。女子、ヒールターンのあと、左足で、ライズして進む。スイブル、男子、左足のぼーるまでは踏まず、方向転換。ボールまで行くと女子が後退してしまう。
ルンバVD
スラドア、4をしっかり強調。
ランジとアラベスクのところ、4で男子、まず立つ。足は前後に多少開くが、膝は伸ばし気味で。そこから、12で女子が足を上げていくのに合わせて前足を前にスライドし、ランジ。34でもどる。このときは前足に戻る。