8月4週目 活動日誌!8/25. 社交ダンス@東京!

次回ミナダンカップの調整が続いています。

いろいろな意見があるなか、どうすれば皆が安心して楽しめるか、本当に難しいですね。。

。。

とりあえず、今週習った内容っす!!

パソVD
ウォーク、骨盤だけだして、ヘッドと足は後ろの状態で、タンゴのウォークをまっすぐする。ヒールからしっかり地面踏んで、カラダを推し進める。後退も、しっかりヒールで地面押して後退。
ヒップアクションもしないし、ターンアウトもしない。

ワルツVD
ライトウィーブ、男子、クローズドになるとき、後退でなる。カットインではなく、後退のイメージ。
タンブルターン、女子、尻尾の骨からしっかり回る。
スタンディングスピン、男子、ヘッドは女子の重さを感じるように後ろにやってから重さとシンクロするように切り替える。女子は上体から回りだす。足はあと。スピンの最後、男子右足ふみかえる。で、投げるかたちへ。で、骨盤を平行移動(感覚としては下にふるスイング)し、スローアウェー。

ルンバD
ひたらすら、おどりこみ💃

あ、ちなみに、ベーシックルーチンでの習った内容、ブログ担当者が初心者コースに出てないので短いだけで、むっちゃ色々教わってるかんじなので、ご安心くださいー

(参加者保護のため、活動風景の写真はおやすみ中です)

ーーー 今後の予定 ---

ベーシック レッスンバリエーション レッスン場所*
ミナダンカップためお休み--
ワルツD, チャチャDスローVD, サンバVDばるーんレク室@新橋
クイックA, ルンバAワルツVA, チャチャVAリーブラホール@田町
クイックB, ルンバBワルツVB, チャチャVBリーブラホール@田町
クイックC, ルンバCワルツVC, チャチャVCばるーんレク室@新橋
クイックD, ルンバDワルツVD, チャチャVDリーブラホール@田町
←社交ダンス初めてでも大丈夫!20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ!!

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