股関節がゴリゴリ鳴るえむえーです、こんにちは。
なんなら膝や、あしの親指の関節もエンドレスに鳴らすことができます。
痛くないかと聞かれるとちょっと、痛いです。
どうでもいいっす。
日誌いきます！！！！
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＝7月25日水曜日（7月4週目）＝
ベーシックレッスン
【ワルツＤ】
やったステップはこちら↓↓
18. ナチュラル・ターン １２３
19. オープン・インピタス １２３
20. ウイング １２３
21. シャッセ・トゥ・ライト １２＆３
22. アウトサイドチェンジ １２３
23. スローアウェイ・オーバースウェイ １２３×3
24. シャッセ・フロムＰＰ １２＆３
先々週にもやったやつらしいですね
飲み会で欠席してたのでわかりませんが。
というわけで？
オープンインピタス
・PPのリード
・足の向き
ウィング
を重点的にやっていきました。
男性のみなさん、クローズした状態から女性をどうやって開かせていますか？
実際にやってみたところ、みなさん女性を開かせるのではなく、自分がひらいちゃってると先生からご指摘がありました。
どんな感じか、といいますと
腕・肩そのまま（クローズのまま）おなかから下だけ進行方向へ向くって感じでしょうか。
そうではなくて、
みぞおちから上をまるまる全部つかって、右方向へ導いてください。
みぞおちから上なので、腕も肩も回転するのだそうです。
女性は前進してただけなのに開いちゃう、あらぁ～～～って感じでゆったり開いてくださいね。
先生のお手本を見てると、顔は最後に進行方向へむいてましたよ！
また、オープンインピタスの男性の足の向きなのですが、
進行方向へ両足のつま先が向いているよう回転量を調節してください。
↑の場合ですと、中央につま先を向けるようにいんぴたんすたーん！
ウィングでは、だいたいの組が男女間でズレすぎちゃうので、
左足同士が向き合うぐらいの位置関係だとアドバイスを受けました。
男性は2,3はステップせずに、ゆっくり体重を移動させているだけなので、
３歩あるく女性がおおまたでいち、に、さーーーーんっていきますと男性の捻りの可動域を超えてしまうのでセルフラリアットがキマってしまいます。
もしくはリンボーダンス(○´^｀○)
小さいころビンボーダンスだと思ってた人はわたしだけじゃないはず。
【パソドブレＤ】
やったステップはコチラ↓
12. プロムナード 1〜5歩 12345
13. シャッセケープ 678& 1234& 5678& 1234
14. スパニッシュライン 5678
で、で、で、でた～～～～
シャッセケープ
今日は予想通り？？
ほぼシャッセケープ集中講座になりました！！
12. プロムナード 1〜5歩 12345
4で女性の右足は男性の足のあいだ
56でとおりすぎて、7のさいごの最後で男性に振り向かされます。
ばさーーーってやったシーツが最後にひるがえるように？？
もうこの辺から女性はケープですケープ。
ケープってヘアスプレーしか知らんって方はでっかいバスタオルでもよいです。
私は濡れてだいぶ重くなったバスタオルを想像しています。
自分の体、めちゃ重だからね・・・
いやしかし今日の下丸子は遠かった・・・
でも、だからこそ来てくれた方なんかもいて、それはそれでうれしかったです。
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今日の日誌は以上です！
さて来月のご案内です。
バリエーションレッスンは、
・モダンはワルツ
・ラテンはパソ
ベーシックレッスンは、
・モダンはベニーズワルツ
・ラテンはルンバ をやります。
また、8月8日はモダンのゆかり先生がお休みです。
それなので、モダンの時間はまなみ先生にラテンの基礎練習みたいなものをやっていただこうと思ってます。
その中で、
”音楽にあわせて、一人で踊れる基礎練習”
なるものも教えてもらいたいなぁと思っております。
基礎練だけど、音楽に合わせて、なおかつ一人でできるダンス！みたいな。
・なんとなくステップ覚えてきたけどかっこよく踊れないマン
・ラテンを踊ってる自分の姿を鏡で見るの辛いマン
・そもそもラテンの動きがさっぱりわからないマン
な方々はこぞって参加をお願いします・・・！
もっかい言いますね、8月8日ぞろ目の日ですよ！！
中国ではめっちゃ縁起の良い日です、たぶん。
ちなみに私は鑑で見るの辛いマンです。
動画なんてもってのほかで、サブイボたちまくり～
来週の会場は、
新橋のばるーん101です。
駅近で、そこそこ広くて、部屋が正方形で私は一番すきです。
超滑りますけどね。
月替わりですし、新橋ですし、夏休み前ですし！！
初めましての方も参加しやすいと思いますので、どうぞビールの力を借りて下記よりお申込みくださいませ。
それじゃ、夏バテと熱中症と台風に気を付けましょう。
ふぁいてぃん！！
