暑い日が出てきましたね！！ 夏に向かって着々と進んでいる感じ！！ 夏は社交ダンスの良さ(クーラーの中でできる)が際立つ季節ですw
さて、今週習った内容です。
クイックC
相手と合わせる。音に合わせる。とくにクローズドではこれが、難しいので意識して。
チャチャC
ヒップツイストスパイラル、男子はフォロー。女子が、斜め前に行くので、そちらにフォロー。ここで上げた手、スパイラルのあと男子、手を下げる。そのあとキューバン。
ゼア・アンド・バックのまえ、男子は下から救う形で両手を広く構え、女子は上から開く形でその手を取る。離れてから戻る時も同じ形。
ルンバVC
ポーズのあと男子
2で、女子の手を取る
3で手を少し上に上げ、女子が立ち上がるのをリード
4で女子のヒップアクションをヒップアクションのような動きで誘導。1で女子が回りに行くのを左足に乗り換えて誘導、2で右足に乗り換え、3で左足に乗り換えて女子のロンデを誘導。
離れたあとにくっついてキックのところ、4でキャッチで1で女子スエーだが、無理なら2でスエー。スエーは、男子、上腕を下げるだけ。体幹などは変えない。
