7月1週目活動日誌!【7月7日】

7月入りましたね!夏大好き!海行きたい、スイカ食べたいと妄想ばかり楽しんでいるA’zが、毎週ブログを書いてくれているエムエーの代打で日誌を書かせていただきます!
前回ブログであったように、7月はベーシックがワルツ、バリエーションがクイックと広い会場が最適なレッスン内容。そこで、ミナダン初の試みでお台場にある台場区民センターで練習を行いました。
7月
☆ベーシックは
ラテンがパソドブレ、スタンダードがワルツです。
《パソドブレ》
足型はHP内に載ってるものを確認してください
パソは闘牛に負けないように腰が引けない姿勢で!姿勢が大切!闘牛士が牛と闘う時に使用する幕を体の前に持って、牛が突進してきても、体をひねってるから牛にはやられない、、そんな姿勢。うまく表現できてなくてすみません。
鏡の前で姿勢を確認しながら行いました。
《ワルツ》
同じく足型はHP内を確認ください。
今回はミナダン方式の練習ホールドで行いました。
男性は左手を女性右肩に添えて押すように。女性は男性の右首横に腕を伸ばして載せて、そこを境に男性の首が女性側に入ってこないように。これを注意して男性と女性の体の位置を気にしながら踊りこみました。プロムナードポジションPPの時に男性が女性側に寄ってしまうため特にそこを意識!
☆バリエーションは
クイックとチャチャチャでした。
広いフロアー全体を使ってたくさん動きました!
7月は練習場所が変則的になってますので
HPで確認くださいね
uOLOEɂقuO