なんだかだいぶ寒くなってきましたね。体調に注意しつつ、運動もやっていきましょう!!
さて、今週習った内容です。
スローD
ライトランジ男子、上体をあまり右まで行かない。チェックは男子が綺麗な形になっていい。
サンバD
リバースロール、前の音の&で、男子はまず股関節曲げておじき。1回目は軽く。女子は膝から後ろにシェープ。
リバースターンのように、基本的に真っすぐ進めるように。
タンゴ新VD
ビックトップのあと、男子足をそろえるというより、小さいながらライトランジに行く。そのあとのプロムナードリンク、ちゃんと女子が右のカカトついてからPPへ。
ジャイブVD
最後の回転で分かれるところ、女子が回っていくのを見送ってから男子回転。同時にやらない。
女子の周りで男子のキックボールチェンジのところ、アライメント意識。2回目は180度逆に居る。女子を中心に回って逆の位置へ。


