投稿者: admin

今日は、メンバーがダンス初心者の友人を連れてきてくれたので、その人を含め、初心者コースは丁寧にゆっくりレッスン、と思いきや、思わぬトラブルが発生し、はじめから全体ベーシックに。なんとなく乗り切った？気もしましたが、いろいろご迷惑をおかけし、申し訳ありませんでした。、

さて、習った内容のメモです。参加された方は、思い出し等にご利用ください😊。（来た人がギリギリわかる？くらいの語彙力になってます。すいません。、）

チャチャB
　ナチュラルトップ、入るところ男子最後の一歩は前進し、回転につなげる。
ナチュラルトップ、女子、右足は男子の足の間。アウトサイドじゃない。フレッカールみたいになる。
男子、ラテンクロスした左足で毎回回転する。回転は継続的なのが理想。

ワルツB
　インピタスターン、PPになるところ、2歩目のあと男子、体がまずターンし、女子から離れた上でフレームがPPにターンしてきて、そのあと女子とコンタクト。この結果、男子の右と女子の左がコンタクトし教科書通りのPPになる。女子は、最後までクローズドで優雅にPPへ。
ウィーブのPPエンディングのところも、まずはクローズドでライズしボディを先に回して女子を迎え入れてPPにする。

スローVB
　ファーラウェイ、男子、女子がそのまま後退していけるところに入る。
　バウンスファーラウェイのあとは、タンブルターン。一歩目から女子、左側にシェープし、ヘッドが返っても、終始、左にシェープを続ける。後ろに、じゃなく、左に。もちろん少しは後ろだが、左。で、スエーチェンジのときは後ろを通って右へ。ロンデウイングでも同じ。
男子は、右スエーから前を通らず、直接左スエー。最短距離を通る。
ロンデウイング、男子、左フレームを徐々に開いていく。

サンバVB
　ランの左側の人の1，回り込んで後ろに行こうとせず、斜め前に行って左足に乗ってから回転。
フレーム、しっかりつくる。
2のあたりで女子、腕コンタクトはじめ、3ではしっかり組めているように。
ピボット、入る前、男子はしっかりと前足の先に乗る。で、早く斜め前に出てCPPで前を見る体制に入る。女子は遅れるように。特に足、遅らせる。で、女子はナチュラル回転用に上体をひねる。で、少しでいいので足で毎歩ピボット。

←社交ダンス初めてでも大丈夫！20代と30代メインでゆるっと楽しく活動しております。
一回目は★無料★だよ！！

習った内容のメモです。思い出し等にご利用ください。　　（参加した人がギリギリ思い出せるかも、くらいの語彙力です。ごめんなさい）

スローA
　フェザーステップなどから4トラックに変わるところ、男子ゆっくりと。女子はただ後退とおもってまずは進み、ポジションチェンジに構える。

サンバA
　バウンス、沈まない。QQの後半でちゃんと上がる。浮く。沈まない。下がりすぎず上がりすぎない。ヒップアクションの前にバウンスで上がる感じでサンバの雰囲気をちゃんと出す。

タンゴVA
　音が早いので注意。ドラグの前、リバースピボットの前、コントラチェックのあとの回転、すぐ行くつもりじゃないと、音から外れる。
男子、バックロックの最後、女子をまたぐ感じで右に出る。

ジャイブVA
　チェック、ニューヨークと足が逆なだけ。ちゃんと手先まで形作る。プレスラインから、男子、左手で女子の左手を取って回し、右手に持ち替えて回って肩へ。
フリック1a2の前の、aで軸足でライズ。
フリック男子、1a23a4の4で足をかけ、回転の準備。

（参加者保護のため、活動写真の投稿を控えています）

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いつもどおり、習った内容のメモです。思い出し等にご利用ください😊　　（参加した人がギリギリ思い出せるかも、くらいの語彙力です。ごめんなさい）

タンゴD
　オープンナチュラルからの動き、音にあてるより、二人のハーモニー重視。大枠で当たればいい。

ジャイブD
　ストークス、ちゃんとスエーする。
ストーキング・ウォーク・フリック・アンド・ブレークの前進部分、男子はかなり前まで体重を持っていって止まり、そのあとも、かなり前に持っていき、女子のその後の動きを先導する。
チキンウォーク、男子、出した後ろ足にのらない。ボールだけ。で、あるいて、最後だけ一気に乗って、スエーで女子を走らせる。

クイックVB後半
　スイブルに入る前、Sで一回止めて、その後Sでスイブルする。

ルンバVD
　ポーズ（男子プレスライン、女子アラベスク）からの女子スパイラルを、男子、3&でキャッチ、4で男子がランジで送り出し、&1で女子が直進。その後、女子が回転する。

今日は月末だったので難しいステップが多かったのですが、うちのサークルで今年ダンスを始めたメンバーが、サラッと難しいステップをこなしているのを見て、思わず「すげぇ」と声が漏れてしまいました。なんか、他の人の成長を見るのって、刺激があって楽しいですね😊　ぼくも頑張らねばと、改めて思いました。

（参加者保護のため、活動写真の投稿を控えています）

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いつもどおり、習った内容のメモです。思い出し等にご利用ください😊　　（参加した人がギリギリ思い出せるかも、くらいの語彙力です。ごめんなさい）

タンゴC
　PPからPP，女子、ニ歩目はクローズドに一瞬なってからPP．ちゃんと切り替える。
PPのあとのアクション、男子、女子に迫っていかない

ジャイブC
　マイアミスペシャル、先に右手と右手になっておく。で、男子も腕をくぐる。男子、常に次の動きを体で行う。ローリングオブジアーム、ロール状態は、あるかないかくらいで、すぐ解くリードをしないと間に合わない。ウィンドミルもはやく傾く。

クイックVB前半
　ウィーブ、男子、後退のとき前傾解かない。ホップ2回目、女子、後ろにそるというより、横にCの字になるイメージ。このあとの4歩、ライズで歩く。

ルンバVC
　ウォーク、1回目と3回目、サイド。切り替えしっかりヒップアクション。
ポーズのあとの2で男子、女子の手を取り3で上げて、手を外回しにした、手のひらが上の形にする。4でヒップアクションの結果、少し下がり、女子は、このヒップアクションで左足を前にアクロスしてスパイラルに入っていく。

今日はメンバーの紹介で新しい男性が初参加してくれました。新しい人と会えるのは楽しいですね😊　あと明日、大村先生の誕生日だったということで、サプライズでハッピーバースデーを歌ったのですが、本人が自分の誕生日を、歌で思い出したらしく、色々盛り上がってましたww

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今日はラテンの大村先生が参加できず、代わりにJDCチャンピオン、統一全日本ラテン準優勝の原田彩華先生と、そのリーダーの鈴木佑哉先生に来ていただきました。ペアで見本を見せていただき、なんか、すごく豪華な回でした。

さて、習った内容のメモです。思い出し等にご利用ください😊　　（参加した人がギリギリ思い出せるかも、くらいの語彙力です。ごめんなさい）

タンゴB
　男子、プログレッシブリンクはPPを解く動作。女子を振り回さない。自分がPPを解けばいいだけ。女子はしっかりアクションしてリンク。オーバースエーの前、男子はチェックに行くが、女子は後ろにキープ。前に行くと男子かコケる。その後のオーバースエーは、女子の番。

ジャイブB
　シャッセ、丁寧に。柔らかく地面に降りるように。　アメリカンスピンの前に男子、手を左手に持ち変える。
ウィップの部分でターンしていくが、その前のシャッセでは直進維持。シャッセが終わったあとからターン。

クイックVA
　PPで男子、骨盤も肩も、閉じる。
ホップで入れ替わるところ、1回目は女子は小さめ、2回目、女子大きめ。
ペンドゥラムの前の、シャッセの変形、しっかりと横移動する。

ルンバVB
　アレマーナの変形中、女子、右手をおでこの高さにキープして、しっかりとリードを受ける。男子は回転角がかなり大きいので、しっかりと回る。
男子、スパイラルからのスリーステップターン、ターンのあとは前進、そのあとランジ。回転のままランジに行かない。
女子、ウォークしてターンしたあと、すぐに左足出していく。
男子、テレマークのとき、早めに右手で女子の体幹をホールドする。で、女子が回転に行けるよう、自分は自分の背骨を軸に回り、女子がヒールターンに入れるようにする。
女子、両足トーでのポーズのあとライズしてきたあと、右側に乗り、左手を出す。

初心者のみなさんも、だんだんとダンスの深みを理解し、表現をし始めていて、すごいなぁと思いました。今後も楽しみです😊

（参加者保護のため、活動写真の投稿を控えています）

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